stage tennis intensif semaine adulte

Stage Tennis Adulte Intensif à la Mouratoglou Academy

Mouratoglou Academy, Biot, Côte d'Azur, France

Vous cherchez à progresser rapidement dans votre jeu de tennis grâce à un programme intensif ? Le stage tennis adulte intensif à la Mouratoglou Academy est conçu pour les joueurs adultes souhaitant allier performance et plaisir dans un cadre exceptionnel. Que vous optiez pour une semaine complète ou un week-end, notre programme s’adapte à vos objectifs et votre niveau. Située sur la Côte d’Azur, la Mouratoglou Academy offre un environnement d’entraînement unique, apprécié des amateurs comme des professionnels.

Pourquoi choisir un stage tennis adulte intensif à la Mouratoglou Academy ?

Le stage tennis adulte intensif est destiné aux adultes qui veulent bénéficier d’un programme d’entraînement complet, conçu pour maximiser la progression technique, physique et mentale. Nos coachs, formés à la méthodologie de Patrick Mouratoglou, vous guideront à travers des sessions de tennis intensives, adaptées à votre niveau et à vos objectifs personnels.

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Voici ce que notre stage intensif inclut

  • Entraînement de tennis intensif : 3 à 4 heures de tennis par jour (en fonction de la saison).
  • Préparation physique : 1h30 de renforcement musculaire et d’activités physiques complémentaires chaque jour.
  • Coaching tactique et mental : des sessions spécifiques pour renforcer votre stratégie et votre confiance sur le terrain.
  • Rapport individuel à la fin du stage : avec des recommandations pour continuer à progresser après votre séjour
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Les options

  • Stage semaine : Ce format est idéal pour ceux qui veulent une immersion complète dans l’entraînement. Une semaine de tennis intensif pour vous concentrer pleinement sur l’amélioration de votre jeu.
  • Stage week-end : Parfait pour les adultes ayant un emploi du temps chargé. Venez vous entraîner intensivement durant un week-end, avec des sessions de tennis et de préparation physique.

Un environnement exceptionnel pour progresser

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Le stage tennis adulte intensif à la Mouratoglou Academy vous permet de vous entraîner dans l‘une des meilleures infrastructures au monde, où les plus grands champions viennent se préparer. L’académie dispose de 33 courts de tennis, dont 8 couverts, ainsi que des installations de pointe, comme un spa, une salle de fitness, et un centre médico-sportif.
Que vous choisissiez un stage semaine ou un stage week-end, vous profiterez d’un cadre exceptionnel pour vous entraîner. L’académie se situe entre Nice et Cannes, à seulement 15 minutes de l’aéroport international de Nice.

Programme détaillé du stage tennis adulte intensif

  • coaching tennis adulte débutant femme

    Tennis

    3 heures d’entraînement technique et tactique chaque jour, réparties en deux sessions (matin et après-midi).

  • stage tennis et fitness senior mouratoglou

    Préparation physique

    1h30 par jour pour renforcer votre condition physique, incluant du stretching et des exercices de récupération.

  • coaching tennis holger rune

    Coaching mental

    Travail sur la gestion de la pression et la concentration sur le court.

  • suivi sur mesure personnalisé coach mouratoglou

    Bilan individuel

    Une fois votre stage terminé, une analyse détaillée de vos progrès sera présentée.

Les avantages du stage tennis adulte intensif à la Mouratoglou Academy

stage tennis adulte débutant

En participant à un stage tennis adulte intensif à la Mouratoglou Academy, vous bénéficiez :

  • Coaching personnalisé : Des coachs expérimentés formés à la méthode Patrick Mouratoglou vous accompagneront dans chaque étape de votre progression.
  • Infrastructures de classe mondiale : Nos installations sont régulièrement utilisées par des joueurs professionnels tels que Holger Rune et Coco Gauff, et vous offriront les meilleures conditions pour atteindre vos objectifs.
  • Options flexibles : Choisissez entre le format semaine ou week-end selon vos disponibilités.
  • Ambiance compétitive et stimulante : Vous évoluerez dans un environnement international, aux côtés d’autres passionnés de tennis, créant une dynamique idéale pour progresser.

Comment réserver un stage tennis adulte intensif ?

Réserver un stage tennis adulte intensif à la Mouratoglou Academy est simple. Il vous suffit de vous rendre sur notre site de réservation pour consulter les dates disponibles et choisir le format qui vous convient (semaine ou week-end). 

Vous pouvez également contacter notre équipe par téléphone au +33(0) 483 881 438 ou par email à camps@mouratoglou.com pour plus d’informations.

Nous proposons des stages intensifs tout au long de l’année, avec des options d’hébergement et des formules adaptées à chaque type de joueur adulte. Que vous soyez ici pour une semaine complète ou un week-end, nos stages répondront à toutes vos attentes.

Questions fréquentes sur le stage tennis adulte intensif

  • Ce stage est conçu pour les adultes de tous niveaux. Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, nos coachs vous aideront à progresser rapidement dans un environnement compétitif et stimulant.

  • Chaque semaine, vous aurez 3 à 4 heures de tennis par jour, ainsi qu’une préparation physique de 1h30. Le week-end, le programme est condensé mais tout aussi efficace, avec un volume d’entraînement intense réparti sur deux jours.

  • Oui, nous proposons des solutions d’hébergement au sein de notre hôtel 4 étoiles, situé dans le complexe de la Mouratoglou Academy. Cela vous permet de vous reposer dans un cadre confortable après vos journées d’entraînement

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