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Entraînement de tennis intensif
Pendant 1h30 (ou 2h durant l’été), vous travaillerez les fondamentaux techniques et tactiques, tels que :
- Services et retours : affinez votre précision et votre puissance.
- Volées et revers : améliorez votre régularité et votre contrôle.
- Stratégies de jeu : apprenez à analyser vos adversaires pour mieux anticiper leurs coups.