
Entraînement quotidien intensif
Le stage inclut 3 à 4 heures de tennis par jour, permettant aux jeunes athlètes de se concentrer sur les fondamentaux du jeu tout en développant des stratégies spécifiques pour la compétition.
- Tennis : 3h/jour (4h en été)
- Activités physiques : Sports collectifs, étirements, yoga, et récupération
- Durée : 2 semaines avec des entraînements quotidiens du lundi au samedi matin