Stage tennis ado compétition : 2 semaines pour découvrir le haut niveau
Mouratoglou Academy, Biot, Côte d'Azur, France
Le stage de tennis ado compétition est conçu pour les jeunes athlètes ambitieux souhaitant progresser de manière intensive tout en se confrontant à des compétitions exigeantes. Ce programme s’adresse aux adolescents dès l’âge de 10 ans, avec ou sans hébergement, et propose une immersion totale dans un environnement sportif d’excellence.
Pourquoi choisir le stage tennis ado compétition ?
L’objectif principal de ce stage de tennis intensif pour ado en compétition est de permettre aux jeunes joueurs d’améliorer rapidement leurs compétences sur les plans technique, tactique et physique. Grâce à une méthodologie adaptée et des entraînements intensifs sur une période de 15 jours, chaque participant est encouragé à se dépasser et à adopter les habitudes des champions.
- Entraînement quotidien intensif : Durant deux semaines, le programme inclut 3 à 4 heures de tennis chaque jour, combinées à des sessions de préparation physique pour garantir une amélioration globale.
- Compétition réelle : Chaque stagiaire participera à un tournoi UTR, avec au moins 3 matchs garantis. Ces compétitions permettent aux jeunes de tester leurs compétences dans des conditions réelles et de mesurer leurs progrès.
- Accompagnement personnalisé : Les groupes sont constitués de 4 joueurs maximum par terrain et par coach, permettant un suivi individuel précis et un encadrement personnalisé. Un rapport détaillé est fourni à la fin du stage, soulignant les axes de progression.
Contenu du stage compétition
Accessible dès 10 ans, le stage de tennis pour ado en compétition pendant les vacances est structuré sur deux semaines complètes, alternant entraînements intensifs et compétitions pour offrir une expérience sportive complète et enrichissante.
Durée : 15 jours, avec des sessions du lundi au samedi.
Volume d’entraînement :
- Tennis : 3 à 4 heures par jour selon la période de l’année.
- Préparation physique : 3 heures par jour, incluant des activités complémentaires.
- Tournoi : Participation à un tournoi UTR (Universal Tennis Rating) pour garantir une mise en situation de compétition.
Un environnement idéal pour les stagiaires
L’Académie Mouratoglou, située à Sophia-Antipolis entre Nice et Cannes, offre un cadre d’entraînement exceptionnel. Les jeunes bénéficient d’un accès à des infrastructures haut de gamme, comprenant :*
33 courts de tennis (terre battue et dur).
Centre médico-sportif pour une prise en charge optimale des jeunes athlètes.
Salle de fitness et espaces de musculation pour travailler la condition physique.
Avec plus de 320 jours de soleil par an et une équipe de coaches expérimentés, l’Académie Mouratoglou est le lieu idéal pour développer son talent et progresser rapidement.
Réservez dès Maintenant Votre Place au Stage
Pour réserver une place au stage tennis ado compétition, il suffit de contacter notre équipe via l’adresse e-mail : camps@mouratoglou.com ou directement via notre site de réservation en ligne. Rejoignez-nous pour une expérience inoubliable qui vous permettra de transformer votre jeu !
Questions fréquentes sur le stage tennis ado compétition
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Le stage a pour but de faire progresser rapidement les jeunes joueurs en intensifiant leur volume d’entraînement et en les confrontant à des compétitions exigeantes. Il s’agit de les préparer à penser et s’entraîner comme des champions.
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Une journée type se compose de 3 à 4 heures d’entraînement tennis, 3 heures de préparation physique (sports collectifs, yoga, récupération), et des compétitions durant le tournoi UTR. Le déjeuner est inclus chaque jour pour les stagiaires avec hébergement.
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Oui, le stage tennis ado compétition est ouvert à tous les niveaux de jeu. Les groupes sont formés de manière homogène en fonction du niveau des participants pour assurer une progression adaptée.
