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Echauffement
Une étape essentielle pour préparer votre corps à l’effort.
Avec ou sans hébergement, ce stage s’adresse aux jeunes (dès 9 ans) souhaitant combiner la pratique du tennis et du golf durant une semaine. Ce stage intensif se déroule du lundi au samedi matin et permet de combiner deux sports souvent décrits comme complémentaires.
Le golf “Le Provençal”, berceau de la Prime Golf Academy, situé à seulement 2 minutes de l’Académie Mouratoglou, ainsi que nos 33 courts de tennis, offrent des terrains de jeu idéaux pour les jeunes souhaitant s’entraîner “comme des pros” durant une semaine. Les participants peuvent progresser à leur rythme tout en vivant une expérience unique, au contact d’autres joueurs venus du monde entier.
Les jeunes peuvent progresser à leur rythme tout en vivant une expérience unique au contact d’autres joueurs venus du monde entier.
Cette formule tennis/golf intègre :
- 1h30/jour de tennis (2h l’été)
- 3h/jour de golf
- 1h30/jour d’activités physiques & sports collectifs
Vous rêvez de perfectionner votre jeu de tennis tout en découvrant les bases du golf pendant vos vacances ? Vous êtes un sportif passionné à la recherche d’une nouvelle expérience de stage intensif « à la semaine », qui vous permettra de progresser sous la direction de coachs expérimentés formés par Patrick Mouratoglou ?
Ne cherchez plus, le stage tennis et golf à la Mouratoglou Academy, située sur la Côte d’Azur en France, est fait pour vous. Ce programme intensif est conçu pour vous offrir un équilibre parfait entre performance sportive et moments de détente.
Avec ou sans hébergement
À la Mouratoglou Academy, nous proposons une formule en pension complète permettant de séjourner directement sur notre campus (internat). Cette formule « tennis + golf » est disponible pour les jeunes de 9 à 17 ans.
Chaque détail a été soigneusement pensé pour garantir aux jeunes du stage intensif un confort optimal et un accès aux équipements nécessaires à leur épanouissement. Le campus, véritable lieu cosmopolite, accueille des joueurs de diverses nationalités, offrant ainsi un environnement propice à l’ouverture d’esprit et à l’enrichissement culturel. C’est une opportunité unique de découvrir le monde tout en progressant dans sa discipline.
- Arrivée le dimanche, départ le samedi matin
- Equipe d’encadrement présente 24h/24 et 7j/7 (+ vidéo surveillance)
- 76 chambres toutes équipées avec toilettes, salle de bain, climatisation & Wi-Fi
- 2 à 4 enfants par chambre
- Cafétéria avec buffet sportif équilibré et varié
- Salle d’étude & Médiathèque
- Salle de jeux
- Salle TV & Cinéma
Boostez votre expérience grâce à nos options exclusives
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Coaching individuel
5 heures de leçons individuelles de tennis pour booster votre progression. Ne laissez rien au hasard. Mettez toutes les chances de votre côté pour optimiser votre progression en optant pour notre pack Coaching Individuel. Octroyez-vous 1 heure d’entraînement technico-tactique individuel par jour, en plus de vos entraînements en groupe.
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Check-up physique + Massage
Le pack Check-Up Physique comprend une évaluation complète de votre condition physique + un massage :
● Bilan morphologique
● Analyse de vos tests physiques
● Massage de 30 minutes au centre médicalEn découleront un rapport individuel et un programme d’entraînement sur-mesure qui vous permettront de vous entraîner de manière optimale et booster votre progression.
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Boost Mental
Inclus dans cette offre (3 séances pour développer l’aspect mental) :
● 1 séance d’analyse du profil du joueur*
● 1 séance d’observation terrain
● 1 séance de débriefing (axes de progression et d’amélioration)** Les sessions d’analyse et de debriefing sont susceptibles de se dérouler durant les entrainements de fitness
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Cours de langues
Uniquement l’été (mi-juin, Juillet, à mi-août)
En plus du tennis, votre enfant a la possibilité de parfaire son niveau linguistique durant les vacances scolaires d’été.
- Choix entre l’anglais ou le français
- Du lundi au vendredi
- 1h30 par jour
- Tous niveaux
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Pack Récupération
Ce pack pour récupérer après l’effort comprend :
● 2 séances de pressothérapie*
● 2 séances de bains de récupérationIl est adapté pour les personnes qui souhaitent optimiser leur condition physique afin de profiter au mieux de leur stage, idéal en cas de reprise du sport afin de réduire les risques de blessures. Il vous sera demandé de remplir avant le début des soins un questionnaire nous permettant d’évaluer au mieux l’absence de contre-indication aux prestations proposées.
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Pack Bains
Ce pack pour une récupération optimale comprend :
● 4 séances de bains de récupérationLe bain de récupération est adapté pour les personnes qui souhaitent optimiser leur condition physique afin de profiter au mieux de leur stage, idéal en cas de reprise du sport afin de réduire les risques de blessures.
Un environnement d’excellence pour les jeunes joueurs
Située à Sophia-Antipolis, entre Nice et Cannes, la Mouratoglou Academy bénéficie d’un cadre exceptionnel pour la pratique du tennis. Avec plus de 13 hectares d’infrastructures modernes, l’Académie met à disposition :
- 33 courts de tennis, dont 8 courts couverts pour garantir des conditions d’entraînement optimales quelle que soit la météo.
- Un centre médico-sportif pour optimiser la récupération après l’entraînement.
- Des salles de fitness et des piscines pour favoriser la préparation physique et la détente.
Le stage « tennis + golf » à la semaine se déroule dans cet environnement stimulant, où les jeunes côtoient des joueurs professionnels comme Holger Rune ou Coco Gauff, qui viennent régulièrement s’entraîner à l’académie. Chaque semaine, les jeunes tennismen/golfeurs ont l’opportunité de s’entraîner sur des courts de haut niveau.
