Clinica di tennis per adulti (livello agonistico)
Accademia Mouratoglou, Biot, Costa Azzurra, Francia
Volete migliorare le vostre prestazioni in campo e portare il vostro gioco a un livello superiore? I corsi di tennis della Mouratoglou Academy sono pensati per gli adulti che desiderano migliorare la propria tecnica, la resistenza e la mentalità competitiva.
Grazie a un approccio intensivo e a un’assistenza personalizzata, questi corsi vi permetteranno di immergervi completamente nel mondo del tennis di alto livello. Verranno creati gruppi di livello (4 per campo) per permettervi di mettervi alla prova contro giocatori del vostro stesso livello.
Perché scegliere un corso intensivo di tennis alla Mouratoglou Academy?
I corsi di tennis avanzati dell’Accademia Mouratoglou sono ideali per i giocatori adulti che vogliono mettersi alla prova in un ambiente eccezionale. Questi corsi intensivi vi permetteranno di acquisire le competenze chiave necessarie per portare il vostro gioco al livello successivo, immergendovi in una metodologia collaudata.
I vantaggi del corso intensivo per adulti (livello agonistico) comprendono:
- Una settimana di allenamento, dal lunedì al venerdì (formato mezza giornata o giornata intera).
- Allenamento intensivo di tennis: da 3 a 4 ore al giorno, incentrato sul miglioramento degli aspetti tecnici, tattici e fisici del gioco.
- Preparazione fisica: Da 1 a 2 ore di sessioni di fitness al giorno, per migliorare la condizione fisica necessaria per il gioco agonistico.
- Allenamento personalizzato: ogni giocatore beneficia di un allenamento individuale, con consigli personalizzati in base al suo stile di gioco e ai suoi obiettivi di progresso.
Questo corso intensivo di tennis vi farà vivere un’esperienza coinvolgente che aumenterà le vostre prestazioni a lungo termine.
Programma del corso intensivo di tennis settimanale
Il corso intensivo di tennis è progettato per massimizzare i vostri progressi in un tempo limitato (dal lunedì al venerdì, giornate intere). Ecco una panoramica di ciò che ci si può aspettare:
- Tennis: da 3 a 4 ore di allenamento giornaliero, incentrato sui fondamentali del gioco, sul miglioramento della tecnica e della tattica, nonché sulle situazioni di gioco.
- Preparazione fisica: Da 1 a 2 ore di esercizi di fitness e di potenziamento per migliorare la resistenza, la flessibilità e la capacità di recupero.
- Sessioni di mental coaching: Lavorate sulla gestione dello stress e sulla strategia di gara per migliorare la vostra mentalità competitiva.
Recupero: Sessioni di stretching e yoga per favorire il recupero muscolare ed evitare lesioni durante il corso intensivo.
Gli allenamenti si svolgono sui campi dell’Accademia Mouratoglou, una struttura di livello mondiale utilizzata dai giocatori professionisti.
Caratteristiche specifiche del corso di tennis avanzato
Ecco cosa rende unico il corso di tennis avanzato dell’Accademia Mouratoglou:
- Ambiente d’élite: L’Accademia Mouratoglou è rinomata per i suoi campi da tennis di alta qualità e le sue strutture all’avanguardia, che offrono ai partecipanti un ambiente eccezionale in cui progredire.
- Allenatori esperti: Sarete seguiti da allenatori che applicano la metodologia di Patrick Mouratoglou, utilizzata da molti giocatori professionisti nei circuiti ATP e WTA.
- Approccio personalizzato: Ogni giocatore adulto viene trattato come un progetto unico, con una valutazione personalizzata alla fine del corso.
I partecipanti lasciano il corso con un piano di allenamento dettagliato per continuare i loro progressi dopo il corso intensivo.
Domande frequenti
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Questo corso di tennis è rivolto ad adulti di tutti i livelli. Per coloro che sono abituati a giocare a livello agonistico, è previsto che vengano creati gruppi di livello diverso per consentire a tutti di giocare contro giocatori dello stesso livello. È adatto sia ai dilettanti che agli agonisti.
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I corsi di tennis sono disponibili tutto l’anno, con sessioni intensive durante i mesi estivi, oltre a formati di weekend e settimane. Potete scegliere il periodo più adatto alle vostre disponibilità.
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Sì, i partecipanti possono scegliere di soggiornare in loco, con possibilità di alloggio presso l’hotel Mouratoglou a 4 stelle o la residenza della Mouratoglou Academy.
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Per prenotare il vostro corso di perfezionamento di tennis presso l’Accademia Mouratoglou, visitate il nostro sito web https://booking.mouratoglou.com. È inoltre possibile contattare il nostro team telefonicamente al numero +33(0) 483 881 438 o via e-mail all’indirizzo camps@mouratoglou.com per ulteriori informazioni sulle date disponibili e sulle opzioni di alloggio.
Una cornice eccezionale per il vostro corso di tennis avanzato
Situata a Sophia-Antipolis, tra Nizza e Cannes, l’Accademia Mouratoglou è uno dei migliori centri di formazione tennistica al mondo. Con oltre 12 ettari di strutture, avrete accesso a: > 33 campi da tennis (in terra battuta e in terra battuta, di cui 8 coperti) per allenarvi in tutte le condizioni; > sale fitness ultramoderne, un centro di medicina sportiva e piscine per il recupero; > un ambiente unico che ospita regolarmente giocatori professionisti come Holger Rune e Coco Gauff. Scegliendo un corso di perfezionamento presso l’Accademia Mouratoglou, beneficerete delle migliori condizioni per progredire e raggiungere i vostri obiettivi tennistici.
