Corso intensivo di tennis per adolescenti

Questo programma di allenamento intensivo si rivolge a giovani giocatori motivati, a partire dai 10 anni, che desiderano migliorare il proprio gioco attraverso un approccio rigoroso e personalizzato.

Per un’intera settimana, i ragazzi si allenano al fianco di allenatori esperti in un ambiente stimolante e sorvegliato che favorisce lo sviluppo del loro potenziale.
 

Il corso intensivo è un programma completo che si concentra sul miglioramento delle capacità tecniche, fisiche e mentali dei giocatori. I ragazzi beneficiano di un volume di allenamento elevato e vario, con particolare attenzione a ogni aspetto del loro gioco.

• Allenamento giornaliero: 3 ore di tennis al giorno (4 ore in estate)
• Attività fisica e recupero: 3 ore al giorno dedicate al fitness, al recupero, allo stretching e allo yoga.
• Coaching mentale e fisico: possibilità di aggiungere un coaching personalizzato per rafforzare gli aspetti mentali e fisici del gioco.
• Durata: 6 giorni, dal lunedì al sabato mattina
• Pasti: Pranzo incluso ogni giorno (tranne il sabato)

I giovani giocatori sono seguiti da allenatori esperti che applicano tecniche utilizzate da atleti di alto livello, garantendo rapidi progressi.
 

Situata in Costa Azzurra, l’Accademia Mouratoglou offre un ambiente unico per corsi di formazione intensivi. Con 33 campi da tennis, strutture sportive all’avanguardia e un clima soleggiato, l’Accademia è il luogo ideale per i giovani atleti che desiderano concentrarsi completamente sul loro sviluppo tennistico.

Le strutture comprendono anche

• Centro di medicina sportiva per un recupero ottimale
• Sala fitness e pesi per migliorare la condizione fisica
• Il Mouratoglou Hotel & resort, un hotel con spa e piscina per rilassarsi dopo l’allenamento.

Il corso intensivo permette ai giovani giocatori di concentrarsi esclusivamente sul loro gioco, beneficiando di un ambiente favorevole alle prestazioni.

Il corso intensivo di ado tennis si basa sulla metodologia sviluppata da Patrick Mouratoglou, il famoso allenatore di molti campioni. Ogni giocatore beneficia di unprogramma su misura, adattato al suo livello e ai suoi obiettivi personali.

Approccio individuale: Gli allenatori valutano ogni partecipante e adattano gli esercizi in modo da raggiungere aree specifiche di miglioramento.

Rapidi progressi: Grazie alle intense sessioni giornaliere, i giovani giocatori ottengono risultati significativi entro la fine del corso.

Equilibrio tra aspetti tecnici e mentali: L’accento è posto non solo sugli aspetti tecnici, ma anche sulla gestione mentale del gioco, fondamentale per progredire in un ambiente competitivo.

Al termine del corso intensivo, ogni partecipante riceve una relazione personalizzata. Questo documento evidenzia i progressi fatti e le aree su cui lavorare per il resto della carriera tennistica. La relazione è redatta dagli allenatori e fornisce un follow-up ottimale per i giovani giocatori.

• Valutazione individuale: Relazione dettagliata sui progressi compiuti con raccomandazioni
• Obiettivi a lungo termine: Consigli su come continuare a progredire anche dopo il corso.
• Follow-up facoltativo: possibilità di continuare a lavorare con il team di Mouratoglou attraverso corsi o sessioni di coaching individuali.