Stage de tennis adulte débutant weekend
Vous envisagez de vous mettre au tennis ? Bonne idée : ce sport est aussi bon pour le corps que pour l’esprit ! Cependant, mieux vaut y être initié(e) par un professionnel pour intégrer rapidement les bons gestes à effectuer durant l’échauffement et sur le court. Pourquoi ne pas profiter des conseils de nos coachs lors d’un Stage de tennis adulte débutant weekend par exemple ?
Les bonnes raisons d’opter pour un stage de tennis adulte niveau débutant
Entre les déplacements sur le court, les revers et les coups droits, le tennis est un sport complet, sollicitant aussi bien le haut que le bas du corps. C’est donc un très bon choix pour vous muscler de manière harmonieuse et garder la ligne ! Entre autres bienfaits, ce sport vous permet aussi d’améliorer vos capacités cardiorespiratoires et votre sens de la coordination. Mais ce n’est pas tout : des stages de tennis adulte débutant peuvent également vous aider à renforcer votre mental. La patience et la maîtrise de soi sont en effet essentiels pour progresser dans ce sport !
Quand pouvez-vous intégrer un stage adulte ?
Rassurez-vous : il n’y a pas d’âge limite pour débuter le tennis. A moins d’une contre-indication médicale, vous pouvez aussi bien découvrir ce sport à 20 ans qu’à 60 ans. C’est d’autant plus vrai que la personnalisation est au cœur du coaching de la Mouratoglou Academy : chaque parcours sportif est adapté en fonction du niveau et de la condition physique du joueur. Vous pouvez même faire des exercices de fitness sur place, au besoin. Nous n’avons pas non plus de saison particulière à vous conseiller. En effet, entre la douceur climatique de la Côte d’Azur et nos 10 courts couverts, nous pouvons vous accueillir toute l’année.
Le weekend de tennis, idéal pour débuter ?
Pour vous initier aux subtilités du tennis et découvrir ses différentes techniques, mieux vaut avoir l’esprit tranquille. C’est vrai aussi bien pour les adultes, souvent préoccupés par leur travail durant la semaine, que pour les enfants ! D’ailleurs, pourquoi ne pas profiter du weekend de stage pour faire découvrir le tennis à toute votre famille ? Si vous le souhaitez, vous pouvez même loger sur place, au Mouratoglou Hotel & Resort, pour profiter de son vaste Spa et de ses piscines. Seulement 15 km le séparent de l’aéroport de Nice.
