Coaching im Tennis

Möchten Sie unter optimalen Bedingungen mit dem Tennisspielen beginnen? Wollen Sie Ihr Niveau verbessern? Ihrem Spiel vor einem Turnier den letzten Schliff geben? Oder vielleicht die Fortschritte Ihres Kindes unterstützen? In jeder dieser Situationen ist Tennisunterricht eine gute Lösung, aber es kommt auf die Wahl des richtigen Trainers an. Um Ihnen die Entscheidung zu erleichtern, erklären wir Ihnen die Vorteile des Trainings unter Anleitung eines Trainers und die wichtigsten Punkte, die Sie beachten sollten.

Unser Ansatz beim Coaching

Da jeder Spieler einzigartig ist, verdient er eine individuelle Coaching-Methode, die auf seine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Unser Beruf besteht darin, den Spieler zu entdecken, in seine Welt einzudringen, um zu verstehen, wie er denkt und was er fühlt. So ist es unser Ziel, alle Puzzleteile, die den Spieler ausmachen, zusammenzusetzen, um in der Lage zu sein, die richtigen Entscheidungen zu treffen.
Wir befinden uns täglich in einem Labor und achten sehr auf die kleinen Details, da wir davon überzeugt sind, dass kleine Details einen großen Unterschied machen können.

Es gibt keine „Mouratoglou-Methode“, sondern eine Methodik, die für jeden Spieler entwickelt und von allen Coaches der Mouratoglou Academy übernommen wurde: 26 Coaches, 8 Fitnesstrainer und 2 Mentaltrainer, die leidenschaftlich und methodisch arbeiten.

Warum sollte man sich für Coaching entscheiden?

Um das zu verstehen, muss man wissen, was Tennis-Coaching ist. Normalerweise umfasst es mindestens das Aufwärmen und das eigentliche Training. Ihr Coach wird also Übungen und Matches mit Ihnen durchführen, um Ihre Vor- und Rückhand zu verbessern, sich schneller auf dem Platz zu bewegen usw. Coaching hat jedoch noch viele weitere Facetten. Je nach Ihren Bedürfnissen und Ihrem Niveau kann es nämlich auch Folgendes umfassen:

• Konditionstraining, z. B. mit Fitnesstraining zur Stärkung Ihres Herz-Kreislauf-Systems ;
• eine mentale Vorbereitung. Sie ist besonders vor einem Turnier empfehlenswert und hilft Ihnen, Nerven aus Stahl zu schmieden;
• Ernährungsberatung, da die Ernährung einen nicht zu unterschätzenden Einfluss auf die sportliche Leistung hat. Sie kann z. B. den Aufbau von Muskelmasse erleichtern, Ihre Ausdauer stärken oder Ihre Erholung nach dem Sport optimieren;
• Medizinische Betreuung, um Verletzungen vorzubeugen oder schnell zu behandeln.

Zusammenfassend können Sie das Tennis-Coaching als eine umfassende Begleitung sehen. Im Idealfall sollte es auch gut auf Sie zugeschnitten sein, damit Sie Ihre Ziele leichter erreichen können.

Es gibt jedoch viele Situationen, in denen Sie Coaching in Anspruch nehmen können. Sie sollten es vor allem in Betracht ziehen, wenn Sie :

• den Sport unter optimalen Bedingungen beginnen möchten. Die Tipps Ihres Trainers helfen Ihnen dabei, die Techniken schnell zu erlernen und die Bewegungen richtig auszuführen, damit Sie verletzungsfrei spielen können;
• Ihr Niveau zu Ihrem eigenen Vergnügen oder im Hinblick auf die Teilnahme an offiziellen Turnieren verbessern möchten. Das Coaching wird Ihnen dabei helfen, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen.

Natürlich können Sie sich auch für Tennis-Coaching entscheiden, wenn Sie bereits ein Profi sind. Selbst mit viel Erfahrung auf dem Tennisplatz ist es nicht so einfach, sich selbst zu verbessern. Ein objektiver Blick von außen auf Ihr Spiel erleichtert es Ihnen, zu erkennen, was Sie noch optimieren können.

Schließlich ist ein Tenniscoach auch eine gute Option für Ihr Kind oder Ihren Teenager, wenn Sie :

• ihm die Freude am Sport vermitteln und gleichzeitig die Gewissheit haben, dass sein Training unter sicheren Bedingungen stattfindet;
• ihm helfen, seine Leidenschaft voll auszuleben, wenn es bereits ein großer Tennisfan ist ;
• seine Karriere unterstützen, wenn er sich für den Junior-Wettbewerb entscheidet.

Was sind die wichtigsten Kriterien für die richtige Wahl Ihres Tenniscoachs?

Wir empfehlen Ihnen daher, sich die Zeit zu nehmen und zu prüfen, was Ihnen jeder Coach zu bieten hat. Dies gilt umso mehr, wenn Sie an offiziellen Wettkämpfen teilnehmen möchten!Das erste Kriterium, das Sie berücksichtigen sollten, ist die Erfahrung des Tenniscoachs. Seit wie vielen Jahren übt er diesen Beruf aus? Hat er schon mehrere „seiner Fohlen“ bis ins Finale großer Turniere wie Wimbledon, Roland-Garros oder den US Open begleitet? Diese Information ist sehr aussagekräftig, da sie Ihnen ermöglicht, seine pädagogischen Fähigkeiten zu beurteilen. Wir raten Ihnen jedoch davon ab, sich nur auf sein Niveau auf dem Spielfeld zu verlassen. Professionelle Trainer sind in der Regel ehemalige Spieler… Warum? Weil ein „Tenniswunder“ nicht unbedingt auch ein „Lehrtalent“ sein muss. Sie brauchen aber jemanden, der seine Leidenschaft und sein Wissen über den Sport weitergeben kann!

Ein weiteres wichtiges Kriterium ist die Methode, die der Coach anwendet. In diesem Punkt können wir Ihnen nur raten, sich für ein individuelles Tennis-Coaching zu entscheiden. Wir können es nicht oft genug wiederholen: Individuelles Coaching ist die beste Option, um in diesem Sport Fortschritte zu machen. Ein guter Coach sollte in der Lage sein, Ihr Trainingsprogramm so anzupassen, dass Sie Ihre Schwächen verbessern und Ihre Stärken voll ausschöpfen können! Er kann Ihnen zum Beispiel Fitnesstraining empfehlen, um Ihre Ausdauer zu stärken. Oder er kann Ihnen spezielle Übungen vorschlagen, um Ihre Beinarbeit und Ihre Laufwege zu optimieren.

Schließlich sollten Sie auch die Qualität der Einrichtungen überprüfen, um zu sehen, unter welchen Bedingungen Sie trainieren können. Achten Sie vor allem auf die Oberfläche der Plätze, denn jede hat ihre eigenen Vorzüge. Kurse auf Sandplätzen, wie z. B. in Roland-Garros, sind vorteilhaft für Verteidiger, die bereits eine gute Ausdauer haben. Harzkurse (z. B. Australian Open) hingegen begünstigen eher die Aufschläger! Ein weiterer Punkt, den Sie überprüfen sollten, ist das Vorhandensein von überdachten Plätzen. Das gilt umso mehr, wenn Sie auf Wettkampfniveau spielen wollen: Regen und Kälte dürfen Ihren Trainingsplan nicht durcheinander bringen!

Die Mouratoglou Academy verfügt über 34 Tennisplätze, die mit Kunstharz oder Sand belegt sind. Bei Bedarf können 10 davon überdacht werden, obwohl die sonnigen Tage in der Region um Nizza es meist erlauben, im Freien zu spielen. Daneben gibt es noch weitere Einrichtungen, die Ihnen helfen, Ihre körperliche Fitness zu verbessern, wie z. B. ein Fitnessraum und ein Multisportfeld. Unsere professionellen Trainer bieten das ganze Jahr über individuelle Betreuung für Erwachsene, Kinder, Jugendliche und Junioren an.