1. Bessere Griffigkeit: bietet eine bessere Griffigkeit, so dass der Spieler den Schläger fester halten kann, wodurch ein Abrutschen während der Schläge vermieden wird.
Die Wahl der richtigen Griffgröße für Ihren Tennisschläger ist entscheidend für einen komfortablen Griff und die Vermeidung von Verletzungen. Ein ungeeigneter Schläger kann die Leistung beeinträchtigen und Muskelschmerzen verursachen, insbesondere im Handgelenk. Hier sind die wichtigsten Tipps für die Wahl des richtigen Griffs für Ihre Hand und Ihren Spielstil. In der Mouratoglou Academy wissen wir, dass jedes Detail zählt, wenn es um die Leistung geht. Unsere Experten helfen jedem Spieler, die ideale Ausrüstung zu finden, einschließlich der Griffgröße, um Komfort und Effizienz auf dem Platz zu gewährleisten. Um noch einen Schritt weiter zu gehen, bieten unsere Tenniskliniken eine einzigartige Gelegenheit, die Ausrüstung mit Hilfe unserer professionellen Trainer zu beurteilen und anzupassen, um Ihr Spiel zu optimieren und Verletzungen zu vermeiden.
So bestimmen Sie die Größe der Buchse
Es gibt eine einfache Methode, um festzustellen, ob ein Tennisschläger zu Ihrer Hand passt. Halten Sie den Schläger normal und schließen Sie Ihre Hand um denGriff. Es sollte genug Platz sein, um den Ringfinger zwischen Finger und Handfläche zu legen. Wenn derRingfinger die Handfläche berührt, ist der Griff zu klein. Wenn der Abstand groß ist, ist der Griff zu groß.
Sie können die Größe des Griffs auch mit einem Lineal messen. Legen Sie das Lineal zwischen die Mitte der Handfläche und die Spitze desRingfingers. Anhand dieses Maßes können Sie die richtige Griffgröße in Zoll bestimmen.
Welche Griffgröße sollte ich wählen?
Die Grip-Größen variieren je nach Marke und Modell des Schlägers. Bei Wilson oder Head finden Sie zum Beispiel Größen von L0 bis L5. Die Wahl hängt von mehreren Faktoren ab:
- Jungen (unter 11 Jahren) verwenden im Allgemeinen die Größen L0 oder L1.
- Frauen bevorzugen im Allgemeinen die Größen L1 oder L2.
- Männer entscheiden sich für L2 oder L3, mit Ausnahmen bis zu L4 oder L5 für größere Hände.
Im Zweifelsfall sollten Sie die kleinere Größe wählen, da es immer einfacher ist, einen Übergriff hinzuzufügen, um die Griffgröße etwas zu erhöhen.
Was sind L1, L2 und L3 in einem Tennisschläger?
Hülsengrößen werden häufig mit Codes wie L1, L2 oder L3 angegeben, die den Griffgrößen in Europa und den USA entsprechen. Hier ist eine Zusammenfassung:
- L1 : Größe für junge Leute und einige Frauen (entspricht 4 1/8 Zoll in US-Größe)
- L2 : Standardgröße für Frauen und einige Männer (4 1/4 Zoll in US-Größe)
- L3 : Standardgröße für Männer (4 3/8 Zoll in US-Größe)
Knopfgrößen und Entsprechungen
Europäische und amerikanische Größen werden im Allgemeinen leicht unterschiedlich angegeben. Die folgende Tabelle soll Ihnen bei der Wahl der richtigen Griffgröße helfen:
- L0 : 4 Zoll (Junior)
- L1 : 4 1/8 Zoll
- L2 : 4 1/4 Zoll
- L3 : 4 3/8 Zoll
- L4 : 4 1/2 Zoll
- L5 : 4 5/8 Zoll
Wenn Sie mit Wilson, Head oder anderen großen Marken spielen, ist das System das gleiche. Bei der Wahl Ihrer Griffgröße sollten Sie auch Ihren Spielstil berücksichtigen. Spieler, die gerne mit viel Schwung spielen , bevorzugen zum Beispiel einen dünneren Griff für eine bessere Flexibilität des Handgelenks.
Was passiert, wenn der Griff die falsche Größe hat?
Wenn sie zu groß ist?
Das kann eine Reihe von Nachteilen haben:
- Es wird schwieriger, den Schläger schnell zu drehen, um den Griff anzupassen, was die Leistung beeinträchtigen kann.
- Es besteht die Gefahr von Handgelenks- oder Ellbogenschmerzen, insbesondere des Tennisellenbogens, aufgrund eines schlechten Griffs.
- Ein zu großer Griff beeinträchtigt auch dasGleichgewicht und die Kontrolle des Schlägers, insbesondere bei Schlägen, die eine gute Beweglichkeit erfordern, wie Rückhand und Volley.
Wenn er zu klein ist?
Er zwingt den Spieler, den Schläger fester zu greifen, was zu Muskelschmerzen oder Armermüdung führen kann. Spieler , die einen kleineren Griff verwenden, können auch unter einem Tennisarm leiden, da die Muskeln und Sehnen überlastet werden.
Welchen Griff wählen Sie je nach Ihrem Spielstil?
- Kraftvolle Spieler : Ein etwas größerer Griff gibt Ihnen bessere Kontrolle bei kraftvollen Schlägen.
- Leistungsstarke Spieler : Ein kleinerer Griff gibt Ihnen mehr Beweglichkeit, um dem Ball Spin zu verleihen, insbesondere bei Hebeschlägen.
Die Größe kann auch die Balance des Schlägers beeinflussen. Ein breiterer Griff verringert die Fähigkeit, die Position schnell zu wechseln, insbesondere bei schnellen Schlägen wie Aufschlägen und Volleys.
Warum einen Übergriff verwenden?
EinTennis-Overgrip ist ein Klebestreifen, der um den Originalgriff gewickelt wird. Die Verwendung eines Overgrips hat mehrere Vorteile:
Diese Streifen lassen sich leicht auswechseln, und viele Spieler ersetzen sie regelmäßig, um eine optimale Griffigkeit zu erhalten.
