Schlägergriff für die Vorhand: Ein kompletter Leitfaden für die Wahl des besten Griffs

Der Griff des Schlägers beeinflusst mehrere Aspekte des Spiels:

• Kraft: Einige Griffe erzeugen mehr Kraft, indem sie die Position von Hand und Schläger beim Aufprall des Balls optimieren.
• Kontrolle: Mit einem guten Schlägergriff können Sie die Richtung des Balls besser kontrollieren.
• Spin: Der Griff beeinflusst auch die Fähigkeit, dem Ball Spin zu verleihen, egal ob Topspin oder Slice.

Die Wahl des Schlägergriffs für die Vorhand sollte sich nach den persönlichen Vorlieben und dem Spielstil richten:

• Aggressiver Spieler: Wenn Sie gerne Risiken eingehen und kraftvolle Schläge ausführen, können Sie mit bestimmten Griffen Ihr Potenzial voll ausschöpfen.
• Defensiver Spieler: Für ein Spiel, das mehr auf Kontrolle und Beständigkeit ausgerichtet ist, sind andere Griffe besser geeignet, um Flugbahn und Spin anzupassen.

Es ist wichtig, verschiedene Griffe auszuprobieren, um denjenigen zu finden, der am besten zu Ihrem Spielstil passt:

• Spielen Sie Übungsrunden mit jedem Griff: So können Sie die Unterschiede in der Art, wie Sie den Ball schlagen, je nach gewähltem Griff spüren.
• Passen Sie den Griff an Ihren bevorzugten Belag an: Auf schnellen Belägen wie Rasen oder Hartplatz können einige Griffe, z. B. der halboffene, vorteilhafter sein.

Der Wechsel des Schlägergriffs kann etwas gewöhnungsbedürftig sein. Es ist wichtig, dass Sie sich nicht entmutigen lassen, wenn die Ergebnisse nicht sofort eintreten:

• Regelmäßig wiederholen: Wie bei jeder Technik ist Wiederholung wichtig, um den neuen Griff auf natürliche Weise zu integrieren.
• Korrigieren Sie nach und nach Fehler: Arbeiten Sie mit einem Trainer zusammen, um alle mit dem neuen Griff verbundenen Fehler zu korrigieren.

Wenn Sie den richtigen Vorhandgriff gefunden haben, achten Sie auf die richtige Körperhaltung:

• Fußstellung: Halten Sie die Füße schulterbreit auseinander und beugen Sie sie, um Stabilität zu gewährleisten.
• Vorbereitung im Voraus: Bereiten Sie Ihren Schlag im Voraus vor, indem Sie Ihre Schultern drehen und den Schläger zurücklehnen.

Das Loslassen ist der Schlüssel, um Kraft zu erzeugen und gleichzeitig die Kontrolle zu behalten:

• Entspannen Sie den dominanten Arm: Spannen Sie Ihre Muskeln im Moment des Treffens nicht zu stark an. So können Sie den Ball flüssig schlagen.
• Arbeiten Sie am nächsten Schlag: Wenn Sie den Ball getroffen haben, lassen Sie Ihren Arm dem Ball ganz natürlich folgen.