Return of Service: Techniken zur Verbesserung der Erträge

Der Rückschlag versetzt einen sofort in eine offensive oder defensive Position, je nachdem, wie der Gegner den Aufschlag verarbeiten kann. Ein guter Rückschlag kann :

• Den Rhythmus des Gegners unterbrechen: Ein kraftvoller und gut platzierter Rückschlag unterbricht die Strategie des Spielers.
• den Gegner unter Druck setzen: Mit einem guten und schnellen Rückschlag zwingen Sie Ihren Gegner, von Beginn des Ballwechsels an defensiv zu spielen.
• Die Kontrolle über den Punkt zurückgewinnen: Ein guter Return kann den Vorteil, den der Gegner mit seinem Aufschlag zu erlangen versucht, sofort umkehren.

Rückkehr zum Heberaufschlag

Der Heberaufschlag erzeugt einen Ball, der nach oben abprallt. Hier erfahren Sie, wie Sie ihn effektiv kontern können:

• Griff: Reagieren Sie auf den gehobenen Aufschlag mit einem eher geschlossenen Griff (halboffen oder geschlossen), um den Ball bergauf zu schlagen.
• Timing: Schlagen Sie den Ball zu Beginn des Aufpralls, um nicht durch die Höhe aus dem Gleichgewicht gebracht zu werden. So können Sie die Initiative ergreifen, indem Sie den Ball mit Kontrolle und Kraft schlagen.
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Rückgabe des Slice-Aufschlags

Der Slice-Aufschlag lenkt den Ball seitlich ab und kann Sie überraschen, wenn Sie die gekrümmte Flugbahn nicht vorhersehen:

• Antizipierte Positionierung: Stellen Sie sich etwas näher an die Seite, an der der Slice-Aufschlag erwartet wird.
• Cross-Schlag: Nutzen Sie die schneidende Flugbahn des Balls, um einen Cross-Return-Schlag auszuführen. So können Sie Ihren Gegner destabilisieren, indem Sie die Winkel auf dem Platz ausnutzen.
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Rückschlag eines flachen Aufschlags

Der flache Aufschlag ist oft der schnellste und erfordert eine sofortige Reaktion:

• Offenerer Griff: Ein kontinentaler oder halboffener Griff ermöglicht eine bessere Kontrolle über den Return bei einem schnellen Aufschlag.
• Schnelles Spiel: Gegen den flachen Aufschlag ist es notwendig, den Return einfach und schnell zu halten und sich auf die Geschwindigkeit des Aufschlags zu verlassen, um den Ball effektiv umzulenken.

Zu lange warten, bevor der Ball geschlagen wird

Einer der häufigsten Fehler bei der Rückgabe eines Aufschlags ist, den Ball nicht früh genug zu schlagen:

• Fehler: Warten, bis der Ball zu nahe am Körper ist, wodurch die Kraft und die Kontrolle des Rückschlags eingeschränkt werden.
• Lösung: Schlagen Sie den Ball so früh wie möglich vor sich, um die Genauigkeit und Geschwindigkeit zu maximieren.

Mangelnde körperliche Vorbereitung

Wenn Sie zum Zeitpunkt des Aufschlags körperlich nicht bereit sind, kann dies den Rückschlag stark beeinträchtigen:

• Fehler: Zu statisches Verharren oder schlechte Positionierung vor dem Aufschlag des Gegners.
• Lösung: Behalten Sie immer eine aktive Haltung bei und seien Sie bereit, sich vor dem Aufschlag in kleinen Schritten zu bewegen.

Zu riskante Returnversuche

Der Versuch, bei jedem Return einen Gewinnschlag zu machen, kann zu Fehlern führen:

• Fehler: Sie gehen zu viele Risiken ein, indem Sie versuchen, bei jedem Aufschlag zu gewinnen.
• Lösung: Konzentrieren Sie sich auf Beständigkeit und Genauigkeit, insbesondere bei frühen Returns. Versuchen Sie, nur dann anzugreifen, wenn Sie sich in einer guten Position befinden.