Aufschlag-Rückschlag-Taktik im Tennis

Mit einem guten ersten Ball, aber wenn Sie sich nicht in einer extremen Situation befinden, können Sie die Zonen 4 und 6 bevorzugen. Zunächst einmal können Sie aus dem Diagramm ersehen, dass die Zone 4 am weitesten von Ihrer Position entfernt ist, so dass Sie einen ziemlich großen Spielraum haben und der Ball weiter fliegen wird. Außerdem wird sich der Spieler beim Rückschlag in unsere Richtung bewegen, so dass es für ihn schwieriger ist, in die entgegengesetzte Richtung zurückzuschlagen.

Außerdem wird der Ball durch die Zone 4 seinem Körper entkommen, während der Ball zu ihm zurückkommt, wenn wir die Zone 3 spielen. Die Zone 6 ermöglicht es uns, den Gegner zu neutralisieren und zu blockieren. Er hat dann keinen Winkel mehr und es wird für ihn schwieriger sein, uns mit dem zweiten Schlag Probleme zu bereiten. Bei einem schnellen Aufschlag müssen wir unsere Vorbereitung verkürzen, so dass es schwierig sein wird, einen Aufschlag ohne Vorbereitung zu spielen. Wir werden die Geschwindigkeit des Tennisballs nutzen, um zu kontern, so dass unser Return auf mittlerer Höhe relativ schnell und ohne große Wirkung sein wird.
Wenn der Aufschlag des Gegners hervorragend ist und wir keine anderen Möglichkeiten haben, lassen wir die linke Hand für die rechte fallen, um Abstand zu gewinnen und das Ziel zu treffen. Wenn möglich, suchen Sie die Zone 2, um den Gegner zu einem schwierigen tiefen Schlag zu zwingen (wie Roger Federer, der diesen Schlag perfekt beherrscht und ihn bewusst einsetzt). Ansonsten versuchen Sie, so gut es geht, wieder hoch und lang zu spielen.

Bei einem guten ersten Ball ist es meistens die beste Lösung, in die Zone 6 des Tennisplatzes zurückzukehren. Wir haben keinen wirklichen Winkel, also ist es kompliziert, alles zu versuchen. Ein guter langer Return zu den Füßen des Gegners , der sich im Spielfeld befindet, wenn sein Aufschlag landet, kann sehr wirkungsvoll sein.
Novak Djokovic, der beste Aufschläger der Welt, nutzt diese Rückschlagzone häufig. Wenn der Aufschlag sehr schwierig zu retournieren ist, bevorzugen wir die Rückhandseite, weil es einfacher ist, den Ball mit der Rückhand nah am Körper zu treffen. In diesem Fall kann die Zone 2 wirksam sein.

Bei einem guten ersten Aufschlag sind die Zonen 4 und 6 zu beachten. Zone 4 aus mehreren Gründen: Der Schlag des Aufschlägers wird nicht lange brauchen, um meinen Schläger zu erreichen, weil es nicht viel Boden zu bedecken gibt, so dass es schwierig sein wird, einen Vorwärtsschlag zu haben und daher schwierig, den Platz in Zone 3 zu überqueren. Dann wird der Gegner aus dem gleichen Grund wie bei Position 1 nach dem Aufschlag leicht nach rechts zurückweichen, so dass es für ihn schwieriger wird, über den Platz zu spielen.
Dann wird der Gegner aus dem gleichen Grund wie bei Position 1 nach dem Aufschlag leicht nach rechts zurückweichen, so dass es für ihn schwieriger wird, nach links zurückzukommen. Wenn der Aufschlag wirklich gut ist, sollte die Zone 6 für mehr Sicherheit genutzt werden.

Es gelten die gleichen Grundsätze wie für Position 3. Zone 3 ist vorzuziehen, weil der Gegner überrascht wird und es schwierig ist, einen fortgeschrittenen Schuss zu haben. Verwenden Sie Zone 6, wenn der Ball von guter Qualität ist.

Wie im Fall der Rückgabeposition 2 wird es schwierig sein, einen Schlag zu machen, der den Gegner in Schwierigkeiten bringt. Deshalb sollte die Zone 6 genutzt werden, bevor der Punkt aufgebaut wird. Die Zonen 1 und 2 auf der Rückhand können interessant sein, wenn der Aufschlag des Gegners sehr gut ist.

Das Gleiche gilt für die Position Nr. 1. Wir können bis in die Zone 3 vordringen ! Ohne uns zurückzuhalten, können wir anstelle des anderen Spielers einen tiefen Schlag ausführen. Für einen Rechtshänder ist es einfacher, die Zone 1 zu erreichen, um den anderen Spieler aus dem Tennisplatz zu befördern.
In einer anderen Situation, wenn der Gegner den Aufschlagvolley spielt, werden wir sehr regelmäßig die Zone 5 in den Füßen aufsuchen, um einen Doppelpassierschlag auszuführen – der Gegner wird relativ weit vom Netz entfernt sein, so dass der erste Passierschlag nicht perfekt sein muss. Die Zonen 1 und 2 können ebenfalls verwendet werden, wenn der Schuss nicht zu schwierig ist. Vermeiden Sie es, nach Länge zu suchen.

Wenn du dir deines Schusses sicher bist, kannst du den gegnerischen Anspielpunkt angreifen. Zwischen Zone 2 und Zone 4 ist eine gute Lösung, da der Ball eine längere Strecke zurücklegen kann und der Gegner trotzdem leicht überrascht wird. Wenn es sich um einen Rückschlag handelt, wird die Zone 3 gewählt, da nach der Winkeltheorie der Weg bis zum rechten Punkt des Netzes (leicht nach links) viel kürzer ist. Die Zone 6 kann auch zum Setzen verwendet werden.

Der Aufschlag zum Körper kann schwierig sein. Wenn man sich vom Ziel entfernt, ist es wahrscheinlich kompliziert, wieder nach vorne zu kommen und daher schwierig, den Tennisball zu schlagen. Aus diesem Grund ist es notwendig, eine größere Fehlertoleranz zuzulassen, wenn der Aufschlag des Gegners destabilisierend ist. Zögern Sie nicht, in Zone 6 hart zu spielen, egal ob Sie am Netz folgen oder nicht.

Wir befinden uns in einer axialen Position. Wir können versuchen, den Punkt beim Rückschlag abzuschließen, indem wir Vorhand spielen (Zone 4 für Position 3 und Zone 3 für Position 4) und den Gegner ablösen. Andererseits wäre es vorzuziehen, cross zu spielen (Zone 3 für Position 3 und Zone 4 für Position 4), wenn wir am Netz nachsetzen wollen, wiederum in Bezug auf die Winkeltheorie. Auch die Zone 6 kann verwendet werden. Auf diese Weise ist man weniger anfällig für einen Passierschlag auf der Linie.

Für einen Rechtshänder fällt dieser Aufschlag auf die Vorhand, was oft ein starker Schlag ist. Damit können Sie sich einen echten Vorteil verschaffen. Zone 1 kann Ihnen einen großen Vorteil gegenüber Ihrem Gegner verschaffen. Wenn Sie ans Netz gehen wollen, ist die Zone 6 die beste. Wenn du in Zone 4 wechselst, rückt der Tennisball näher an deinen Gegner heran und du lässt deine gesamte linke Seite frei. Wenn dein Gegner eine große Sekunde hat, kannst du dich von deiner Linie wegbewegen, indem du auf der Diagonalen nach Länge suchst. Wenn er hingegen aufsteigt, müssen Sie näher heranrücken und die Zone 5 anvisieren.
Bei getretenen Bällen (die nach dem Abprall stark ansteigen) ist es das Ziel, den Ball auf seinem Weg nach oben zu fangen, damit du mehr Winkel hast, um kurze Zonen zu finden. Bei Slice-Sekunden ist es komplizierter, so dass du meistens lange Zonen wählen wirst. Denken Sie bei jedem dieser Returns daran, dass Sie sich zu 100 % körperlich auf dem Platz engagieren müssen. Eine aggressive Absicht wird nicht ausreichen, wenn Sie den Platz zaghaft betreten. Um den Tennisball zu lenken, gibt es nichts Besseres, als sich maximal anzustrengen.