Corso di tennis agonistico per adolescenti: 2 settimane per scoprire il tennis di alto livello
Accademia Mouratoglou, Biot, Costa Azzurra, Francia
Il corso di tennis ado competition è pensato per giovani atleti ambiziosi che desiderano fare progressi intensivi partecipando a competizioni impegnative. Il programma è rivolto agli adolescenti dai 10 anni in su, con o senza alloggio, e offre un’immersione totale in un ambiente sportivo eccellente.
Perché scegliere il corso di tennis per adolescenti?
L’obiettivo principale di questo corso intensivo di tennis per adolescenti competitivi è quello di consentire ai giovani giocatori di migliorare rapidamente le proprie capacità tecniche, tattiche e fisiche. Grazie a una metodologia adattata e a un allenamento intensivo di 15 giorni, ogni partecipante è incoraggiato a eccellere e ad adottare le abitudini dei campioni.
- Allenamento intensivo quotidiano: Per due settimane, il programma prevede dalle 3 alle 4 ore di tennis al giorno, abbinate a sessioni di preparazione fisica per garantire un miglioramento generale.
- Competizione reale: Ogni allievo parteciperà a un torneo UTR, con almeno 3 partite garantite. Queste competizioni permettono ai ragazzi di testare le loro abilità in condizioni reali e di misurare i loro progressi.
- Allenamento personalizzato: i gruppi sono composti da un massimo di 4 giocatori per campo e per allenatore, il che consente un monitoraggio individuale preciso e un allenamento personalizzato. Alla fine del corso viene fornita una relazione dettagliata che evidenzia le aree di miglioramento.
Contenuto del corso di competizione
Accessibile a partire dai 10 anni, la vacanza tennis per adolescenti è strutturata su due settimane intere, alternando allenamenti intensivi e gare per offrire un’esperienza sportiva completa e arricchente.
Durata: 15 giorni, con sessioni dal lunedì al sabato.
Volume di allenamento :
- Tennis: da 3 a 4 ore al giorno, a seconda del periodo dell’anno.
- Preparazione fisica: 3 ore al giorno, comprese le attività complementari.
- Torneo: Partecipazione a un torneo UTR (Universal Tennis Rating) per garantire un’esperienza competitiva.
Un ambiente ideale per i tirocinanti
L’Accademia Mouratoglou, situata a Sophia-Antipolis tra Nizza e Cannes, offre un ambiente di allenamento eccezionale. I ragazzi hanno accesso a strutture di altissimo livello, tra cui
33 campi da tennis (terra battuta e duro).
Centro di medicina sportiva per la cura ottimale dei giovani atleti.
Sala fitness e aree di allenamento con i pesi per lavorare sulla forma fisica.
Con oltre 320 giorni di sole all’anno e un team di allenatori esperti, l’Accademia Mouratoglou è il luogo ideale per sviluppare il proprio talento e fare rapidi progressi.
Prenotate ora il vostro posto al corso
Per prenotare un posto al corso di tennis per adolescenti, basta contattare il nostro team all’indirizzo camps@mouratoglou.com o prenotare direttamente tramite il nostro sito di prenotazione online. Unitevi a noi per un’esperienza indimenticabile che trasformerà il vostro gioco!
Domande frequenti sul corso di tennis per adolescenti
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L’obiettivo del corso è aiutare i giovani giocatori a progredire rapidamente, intensificando il volume di allenamento ed esponendoli a competizioni impegnative. L’obiettivo è prepararli a pensare e ad allenarsi come dei campioni.
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Una giornata tipo consiste in 3 o 4 ore di allenamento di tennis, 3 ore di preparazione fisica (sport di squadra, yoga, recupero) e gare durante il torneo UTR. Il pranzo è incluso ogni giorno per gli studenti con alloggio.
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Sì, il corso di tennis ado competition è aperto a tutti i livelli di gioco. I gruppi sono suddivisi in modo uniforme in base al livello dei partecipanti, per garantire che i progressi avvengano al ritmo giusto.
