corso intensivo di tennis per adulti di tsitsipas

Corsi intensivi di tennis per adulti

Académie Mouratoglou, Biot, Costa Azzurra, Francia

Volete migliorare significativamente le vostre prestazioni tennistiche e raggiungere il top nelle prossime competizioni ufficiali? È il momento di prenotare un corso intensivo di tennis per adulti presso l’Accademia Mouratoglou. Offriamo un coaching personalizzato per aiutarvi a lavorare sui vostri punti deboli e ottimizzare i vostri punti di forza, potenziando al contempo la vostra preparazione fisica. Potrete avvalervi di allenatori con una comprovata esperienza nel circuito professionistico.

Questo programma si basa sull’esperienza e sull’approccio unico di Patrick Mouratoglou, che ha aiutato alcuni dei migliori giocatori del mondo a ottenere risultati nel circuito ATP.

Patrick Mouratoglou sarà al vostro servizio per aiutarvi a rafforzare il vostro morale e a raggiungere il vostro pieno potenziale. Nell’ambito di un programma intensivo per adulti presso la Mouratoglou Academy, beneficerete anche di strutture di altissimo livello: 34 campi da tennis indoor e outdoor in terra battuta e in terra battuta, una sala fitness, campi polisportivi, ecc.

Come professionista del tennis, come sceglie il suo allenatore?

patrick mouratoglou allenatore professionista intensivo

Alla Mouratoglou Academy sappiamo che un buon allenatore di tennis non è necessariamente un giocatore di alto livello, ma deve possedere alcune qualità essenziali, come la capacità di comunicare e di mettersi nei panni degli studenti. I nostri programmi intensivi di pro coaching, disponibili tutto l’anno, sono studiati appositamente per fornire a ogni atleta un coaching completo e personalizzato. Un buon allenatore deve essere in grado di capire immediatamente il giocatore che ha di fronte e di prendere le decisioni giuste. Deve anche essere in grado di trasmettere il suo amore per lo sport e la sua conoscenza del tennis.

Durante una sessione di coaching di tennis per adulti professionisti (intensiva), deve essere in grado di farvi fare gli esercizi giusti e di accompagnarvi a ogni partita, trovando le parole giuste per tenervi motivati e al top del gioco. Infine, deve essere in grado di integrare la preparazione fisica e mentale, il monitoraggio nutrizionale e il supporto mentale che fanno la differenza.

Scegliendo l’Accademia Mouratoglou, sarete seguiti da uno dei 26 allenatori del team, formati per offrirvi un supporto completo e su misura. Con uno sguardo nuovo e assolutamente imparziale sul vostro gioco, il vostro mentore farà tutto il possibile per aiutarvi a progredire, individuando gli aspetti del vostro gioco che potete ancora migliorare. Dopo le sessioni intensive, godetevi il comfort e le moderne strutture del Mouratoglou Resort per un recupero ottimale e un’esperienza memorabile.

Corsi intensivi disponibili per i professionisti del tennis

Ecco una sintesi dei diversi corsi intensivi per adulti offerti dall’Accademia Mouratoglou, con particolare attenzione ai corsi di agonismo:

  • Corso intensivo per adulti

    Il corso intensivo per adulti, della durata di una settimana , è pensato per chi vuole migliorare il proprio livello di gioco in modo rapido ed efficace. Questo programma è ideale per i giocatori di tutti i livelli, dai principianti ai giocatori più esperti, che vogliono fare progressi tecnici e fisici in un breve lasso di tempo.

    • Allenamento quotidiano: da 3 a 4 ore di tennis al giorno, con particolare attenzione alla tecnica, al gioco di gambe e alla strategia.
    • Preparazione fisica: Sessioni di rafforzamento muscolare e di resistenza per migliorare la condizione atletica necessaria per un buon livello di prestazioni in campo.
    • Assistenza personalizzata: Ogni giocatore riceve un sostegno individuale da parte di professionisti esperti per aiutarlo a progredire rapidamente.
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    Pacchetto gara (15 giorni)

    Il corso di competizione per adulti, della durata di due settimane (15 giorni), è studiato appositamente per i giocatori che vogliono prepararsi ai tornei e affrontare gli avversari in un ambiente competitivo. Questo corso è ideale per gli adulti che già partecipano ai tornei o che vogliono raggiungere il loro massimo potenziale.

    • Allenamento intensivo di tennis: 4 ore al giorno (3 ore al giorno al di fuori dell’estate) di allenamento incentrato sulla preparazione alle situazioni di gioco e sul miglioramento delle abilità tattiche.
    • Partite simulate: Partecipazione a partite di allenamento con analisi post-partita da parte di un allenatore per migliorare le prestazioni tattiche e strategiche.
    • Preparazione mentale: I workshop di preparazione mentale sono integrati nel programma per aiutare i giocatori a gestire lo stress della competizione e ad affrontare ogni torneo con fiducia.
    • Analisi video: Uso dell’analisi video per identificare le aree di miglioramento del gioco e affinare le strategie.
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    Corso settimanale di mezza giornata

    Il corso Semina di mezza giornata per adulti è ideale per chi vuole migliorare le proprie capacità tennistiche pur avendo del tempo libero per godersi la Costa Azzurra. È rivolto a tutti i giocatori, ma i tennisti di alto livello saranno raggruppati con sessioni di allenamento intensive condensate in mezza giornata.

    • Allenamento quotidiano: 1h30 di tennis e 1h30 di preparazione atletica ogni giorno, per un perfetto equilibrio tra sport e tempo libero.
    • Allenamento tecnico: Miglioramento dei movimenti tecnici e tattici sotto la supervisione di allenatori certificati da Mouratoglou.
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    Tennis e fitness

    Il corso Tennis & Fitness è pensato per i giocatori adulti che desiderano non solo migliorare il proprio gioco ma anche rafforzare la propria condizione fisica generale. Ideale per chi vuole combinare sport e fitness.

    • Allenamento combinato: 2 ore di tennis giornaliere e 2 ore di preparazione fisica, con esercizi incentrati su cardio, forza e flessibilità.
    • Rinforzo muscolare: Sessioni di fitness studiate su misura per migliorare le capacità atletiche necessarie per la competizione.