Mattina
08:00 - 08:15
Riscaldamento
Esercizi di mobilità, cardiofitness leggero e stretching
Situata in Costa Azzurra, la nostra Accademia offre un ambiente eccezionale, con strutture di livello mondiale e allenatori esperti. Questo corso intensivo è un’opportunità unica per allenarsi come un professionista al mattino e godere del tempo libero nel pomeriggio!
È rivolto a tutti i giovani (dai 6 anni in su, a tutti i livelli) che vogliono vivere l’esperienza di Mouratoglou ogni mattina per una settimana (dal lunedì al sabato mattina) per raggiungere il loro pieno potenziale.
Se siete alla ricerca di uncorso ditennis di mezza giornata (mattina) o di una settimana pervostro figlio o figlia, il corso ditennis mattutino dell’Accademia Mouratoglou è l’esperienza definitiva! I ragazzi possono progredire al proprio ritmo e vivere un’esperienza unica a contatto con altri giocatori provenienti da tutto il mondo.
Il programma della settimana di corso “mattutino”:
- 1h30/giorno di tennis (2h in estate)
- 1h30/giorno di attività fisica
Il corso di tennis di mezza giornata della durata di una settimana è ideale per i giocatori che desiderano combinare tennis e attività di svago. Questo formato consente di allenarsi intensamente ogni giorno, lasciando il pomeriggio libero per rilassarsi o scoprire i dintorni.
Il nostro corso di tennis di mezza giornata vi permette di fare rapidi progressi senza compromettere i vostri impegni. I nostri allenatori utilizzano la metodologia sviluppata da Patrick Mouratoglou, adattata alle esigenze di ciascun giocatore. Scoprite i vantaggi di questo metodo, sperimentato da molti professionisti.
Potenzia la tua esperienza con le nostre opzioni esclusive
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Coaching individuale
5 ore di lezioni individuali di tennis per aumentare i vostri progressi. Non lasciate nulla al caso. Mettete tutte le possibilità dalla vostra parte per ottimizzare i vostri progressi optando per il nostro pacchetto di coaching individuale. Concedetevi 1 ora di allenamento individuale tecnico e tattico al giorno, oltre all’allenamento di gruppo.
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Check-up fisico + Massaggio
Il pacchetto Check-Up fisico comprende una valutazione completa della vostra condizione fisica + un massaggio:
- Analisi del corpo
- Analisi dei test fisici
- Massaggio di 30 minuti presso il centro medico
Il risultato sarà una relazione individuale e un programma di allenamento su misura per aiutarvi ad allenarvi in modo ottimale e a incrementare i vostri progressi.
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Boost Mentale
Incluso in questo pacchetto (3 sessioni per sviluppare l’aspetto mentale) :
- 1 sessione di analisi del profilo del giocatore*
- 1 sessione di osservazione sul campo
- 1 sessione di debriefing (aree di progresso e miglioramento)
* Le sessioni di analisi e di debriefing si svolgeranno probabilmente durante gli allenamenti di fitness.
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Pacchetto Recupero
Questo pacchetto per il recupero dopo l’esercizio fisico comprende :
- 2 sedute di pressoterapia*
- 2 sedute di bagni di recupero
È pensato per le persone che desiderano ottimizzare la propria condizione fisica per trarre il massimo dal corso, ed è ideale se si sta tornando a praticare sport per ridurre il rischio di infortuni.
*Prima dell’inizio del trattamento vi verrà chiesto di compilare un questionario per valutare eventuali controindicazioni ai servizi offerti.
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Pacchetto Bagni
Questo pacchetto per un recupero ottimale comprende :
- 4 sessioni di bagni di recupero
- Il bagno di recupero è pensato per chi vuole ottimizzare la propria condizione fisica in modo da sfruttare al meglio il proprio percorso, ed è ideale per chi torna a praticare sport per ridurre il rischio di infortuni.
Un ambiente di eccellenza per i giovani giocatori
L’Accademia Mouratoglou, gestita da Patrick Mouratoglou, non è solo un luogo dove allenarsi, ma un’esperienza totale. Con 33 campi, un centro medico e sportivo, allenatori esperti e un resort a 4 stelle, c’è tutto per garantire il vostro successo e il vostro benessere. Ecco perché dovreste scegliere il nostro corso di tennis mattutino (mezza giornata):
- Uncoaching personalizzato con esperti formati secondo il metodo Patrick Mouratoglou.
- Strutture di livello mondiale, tra cui una spa, un hotel e piscine.
- La possibilità di incontrare giocatori professionisti e di assistere ai loro allenamenti.
Testimonianza
Un luogo unico dove tutta la famiglia può godere della natura, del tennis, di amicizie inaspettate e di preziose lezioni di vita.
Come posso prenotare un corso di tennis giovanile "mattutino"?
Iscriversi a un corso di tennis di mezza giornata (mattina) presso l’Accademia Mouratoglou è facile. Basta visitare il nostro sito web o contattare il nostro team di formazione per verificare le date disponibili e compilare il modulo di iscrizione.
Offriamo corsi durante tutto l’anno e potete adattare il vostro soggiorno alle vostre disponibilità. Non esitate a contattarci per ulteriori informazioni.
Prenotazione online semplice cliccando sul pulsante sottostante
Prenotazione con il nostro team di vendita: per telefono o via e-mail
Domande frequenti su questo stage di tennis (settimana, mattine)
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I nostri corsi di tennis mattutini sono aperti a tutti i livelli, con gruppi omogenei (4 persone) per garantire un insegnamento personalizzato. Per i più avventurosi, c’è un corso intensivo di una settimana con giornate intere (con o senza alloggio).
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No, quando prenotate il vostro corso di tennis (weekend) su booking.mouratoglou.com, avete la possibilità di selezionare l’alloggio. Potrete quindi scegliere tra una camera d’albergo presso il Mouratoglou Hotel & Resort**** (se siete accompagnati da un adulto) o una camera d’albergo presso il collegio. Per ottenere il prezzo totale del soggiorno, dovrete selezionare il corso e aggiungere l’opzione di alloggio. Per confermare la prenotazione di un corso sono sufficienti pochi clic.
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Sebbene sia possibile incrociare Patrick Mouratoglou nei corridoi dell’Accademia, gli allenatori formati secondo la metodologia Mouratoglou saranno incaricati di accompagnarvi durante le sessioni di allenamento. Gli allenatori dell’Accademia sono formati da Patrick Mouratoglou e applicano il metodo che ha dimostrato la sua validità con i più grandi tennisti del mondo.
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No, questa formula intensiva settimanale di una giornata intera non è disponibile per i bambini di età inferiore ai 10 anni. Per i bambini a partire dai 6 anni sono disponibili formule più adatte, come il corso settimanale di mezza giornata (mattina) o il corso di baby tennis per bambini a partire dai 3 anni.
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I gruppi sono composti da un massimo di 4 persone per piazzola (tranne in caso di pioggia).
I nostri team si assicurano che i gruppi siano adattati al livello dei partecipanti. Il primo giorno verrà effettuata una valutazione per assicurarsi che siate inseriti in un gruppo adeguato. Il vostro allenatore controllerà i vostri progressi durante la settimana. -
Si consiglia di portare la propria racchetta per il corso. Se ciò non fosse possibile, è possibile acquistarne una presso il nostro Tennis Pro Shop.
Inoltre, il nostro Tennis Pro Shop sarà lieto di offrirvi un servizio di incordatura, se necessario. -
All’Accademia Mouratoglou abbiamo due tipi di superficie: campi duri e campi in terra battuta.
A seconda dell’organizzazione sportiva e delle condizioni meteorologiche, il programma verrà modificato. Vi consigliamo di portare con voi scarpe per tutte le superfici, in modo da essere pronti a giocare in tutte le condizioni. -
No, l’intensità del corso non influisce sul livello dei gruppi. Gli allenatori creeranno i gruppi in base al vostro profilo. Il formato “giornate intere” o “mattinate” non ha alcun impatto sul livello dei giocatori.
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Sì, il pomeriggio è libero, per godersi le numerose attrazioni locali o le strutture dell’Accademia Mouratoglou.
