Technique du lob au tennis : Maîtrisez l’art du lob pour surprendre

Le lob est un coup qui consiste à frapper la balle au-dessus de votre adversaire. Il peut être utilisé dans deux situations principales :

• En défense : Lorsque votre adversaire s’approche du filet, un lob bien placé peut le forcer à reculer ou même le dépasser complètement.$
• En attaque : Dans certains cas, un lob offensif peut déstabiliser votre adversaire et vous donner un point gagnant.

Le lob est un coup polyvalent qui présente plusieurs avantages :

• Surprise l’adversaire : Le lob est imprévisible et force souvent l’adversaire à courir en arrière, ce qui peut le déstabiliser.
• Gagner du temps : Lorsque vous êtes sous pression, un lob bien exécuté vous permet de gagner du temps pour vous repositionner.
• Changer le rythme : Le lob peut casser le rythme d’un échange rapide et donner un nouveau tempo à l’échange.

Erreur 1 : Frappes trop tendues

L’une des erreurs fréquentes est de frapper la balle trop tendue, ce qui produit un lob trop bas et facilement attaquable.
Solution : Concentrez-vous sur un mouvement fluide de bas en haut et évitez de frapper avec trop de force.

Erreur 2 : Mauvaise anticipation

Si vous attendez trop longtemps pour frapper un lob, vous risquez de donner à votre adversaire le temps de s’adapter.
Solution : Soyez attentif à la position de votre adversaire. Dès qu’il commence à monter au filet, préparez votre lob.

Erreur 3 : Manque de contrôle sur la hauteur

Un lob trop haut permet à l’adversaire de se replacer facilement, tandis qu’un lob trop bas peut être smashé facilement.
Solution : Pratiquez régulièrement pour trouver le bon équilibre entre hauteur et longueur.

Utilisation du lob dans les moments clés

Le lob peut être un coup décisif lorsque vous l’utilisez au bon moment :

• Surprise l’adversaire : Utilisez-le lorsque votre adversaire est trop confiant en montant au filet.
• Changer de rythme : Lorsque l’échange devient trop rapide, un lob bien exécuté peut casser le rythme et déstabiliser votre adversaire.

Combiner le lob avec d’autres coups

Le lob devient encore plus efficace lorsqu’il est utilisé en combinaison avec d’autres coups :

• Amortie suivie d’un lob : Une bonne stratégie consiste à alterner entre amorties et lobs pour forcer votre adversaire à se déplacer en avant et en arrière.
• Variation dans les échanges : Utilisez des lobs pour surprendre votre adversaire après une série de coups puissants.