La technique de la volée au tennis

La volée au tennis est un coup décisif qui se joue près du filet. Elle demande des mouvements précis, une bonne préparation et une rapidité d’exécution. En effet, le temps de réaction est court, ce qui nécessite une maîtrise de la technique pour enchaîner et être efficace, que ce soit en coup droit ou en revers. Dans cet article, nous aborderons les éléments essentiels pour réussir vos volées, ainsi que des conseils pour améliorer votre jeu. Améliorez votre volée grâce à un stage de tennis à la Mouratoglou Academy.

Tout simplement pour devenir un joueur polyvalent. Cette frappe est particulièrement utile pour conclure rapidement un point ou déstabiliser l’adversaire en l’empêchant de reprendre le contrôle depuis le fond de court. C’est un coup qui demande un bon contrôle de la raquette de tennis, mais aussi une excellente gestion du corps pour ajuster la position face à la balle.

Monter au filet est stratégique lorsque vous avez pris l’ascendant dans l’échange. Les moments propices incluent :

• Après un service-volée, où vous suivez votre service au filet pour conclure vite.
• Lorsque vous jouez un coup d’approche efficace depuis le fond de court qui met votre adversaire en difficulté.
• Après un coup qui force l’adversaire à frapper une balle haute ou lente.
   

Ces situations augmentent vos chances de conclure le point, car l’adversaire est souvent déstabilisé par la proximité du filet et manque de temps pour réagir.

La volée de coup droit

Il s’agit de la plus naturelle pour beaucoup de joueurs. Elle commence par une préparation rapide où les épaules tournent légèrement, et le bras dominant s’ouvre pour amener la raquette au contact de la balle. Lors de la frappe, le corps doit être en extension avec un transfert de poids vers l’avant pour maximiser l’impact. La tête de raquette doit rester légèrement haute pour garder le contrôle.

La volée de revers

Généralement plus difficile à jouer, elle peut devenir une arme redoutable. Elle implique une rotation rapide du corps avec une légère extension du bras dominant. La main gauche, quant à elle, sert à stabiliser la raquette. L’impact avec la balle doit se faire en maintenant une prise stable et en dirigeant la frappe vers la zone désirée. Le mouvement est plus court qu’au coup droit, mais il doit être fluide pour garantir un bon contrôle.