stage tennis intensif semaine

Pourquoi choisir un stage de tennis pour adolescent ?

L’adolescence est une période particulièrement propice à la pratique d’une activité sportive exigeante et riche telle que le tennis. Accessibles dès l’âge de 6 ans, les stages sont un excellent moyen pour un adolescent de mobiliser son énergie dans le cadre d’un sport ludique, intelligent, constructif et passionnant. Jouer au tennis est une pratique enrichissante pour le corps et l’esprit.

coaching tennis pour enfants mouratoglou academy

Un stage de tennis ado constitue une belle occasion de développer le goût du sport et le plaisir de l’effort. Le tennis a cette particularité de permettre un véritable investissement corporel tout en favorisant la concentration. Cette pratique physique est une porte d’entrée idéale pour développer l’amour du sport, la discipline et le contrôle de soi, le tout de manière ludique. Pour découvrir d’autres avantages des stages, explorez la méthodologie Mouratoglou.
 

D’un point de vue mental, le tennis est une activité structurant qui développe :

  • La concentration
  • L’esprit tactique
  • Le goût du dépassement de soi
  • Le respect de l’adversaire.

Ces points sont extrêmement bénéfiques au moment pour les jeunes de s’affirmer et d’entrer à l’âge adulte. Ces atouts seront d’autant plus travaillés dans un stage de tennis ado fondé sur l’accompagnement sur-mesure et le coaching personnalisé. L’académie Mouratoglou est connue et reconnue dans le monde entier pour la qualité des stages proposés. Vous pouvez également en apprendre davantage sur le concept unique du tennis-étude à la Mouratoglou Academy, qui combine excellence académique et sportive.

Pour les jeunes déjà adeptes du tennis, un stage constitue une occasion idéale de se consacrer à son sport favori à plein-temps pendant une période définie. Ce genre d’investissement est une aubaine pour tout adolescent désireux d’améliorer sa technique, de peaufiner son jeu et de perfectionner sa pratique du tennis dans son ensemble. Un stage est également le cadre parfait pour rencontrer d’autres jeunes passionnés de tennis ou désireux de découvrir ce sport, et ainsi pour favoriser les échanges et créer des amitiés.
 

Nos stages de tennis ado
“à la semaine”

  • coaching ado débutant mouratoglou club

    Le stage ado demi-journée : un équilibre parfait entre sport et loisir

    Pour une initiation ou dans une optique de découverte, un stage de tennis pour ado débutant en demi-journée peut être une excellente option pour commencer.

    Proposé uniquement le matin, du lundi au samedi, ce stage est accessible à tous les niveaux tennistiques. Il présente l’avantage d’être compatible avec l’emploi du temps d’une majorité d’adolescents, quel que soit le moment de l’année.

    Allier sport le matin avec un rythme :

    • d’1h30 de tennis (2h en été)
    • et 1h30 d’activité physique
    • pour ensuite profiter de son après-midi.
    Réserver un stage ado
  • cours tennis mouratoglou

    Le stage ado intensif : pratiquer le tennis en suivant un programme sportif poussé

    Pour les plus passionnés, les jeunes joueurs en quête de perfectionnement ou d’entraînement intensif, ou encore pour les néophytes souhaitant s’immerger dans un nouveau sport sur une période suffisante, ce stage de tennis pour ado axé entraînement spécifique est idéal pour répondre à vos attentes.

    Du lundi au samedi matin, pratiquer chaque jour :

    • 3h/jour de tennis (4h l’été)
    • 3h/jour d’activités physiques & sports collectifs
    • Activités complémentaires : stretching, yoga, mental & récupération
    Réserver un stage ado
  • stage en soirée (semaine) night session night session mouratoglou academie

    Un stage ado Night Sessions : pratiquer le tennis les soirs d'été

    Un stage de tennis ado inédit qui permet de profiter des belles journées d’été et pratiquer en fin de journée ses sessions d’1h30 de tennis.

    Le stage se déroule du lundi au vendredi à partir de 18h30 pour allier vacances et sports en fin de journée.

    S’il le souhaite les stagiaires pourront loger au Mouratoglou Hotel & Resort****, l’hôtel 4 étoiles qui se situe en plein coeur de l’académie Mouratoglou. Le lieu idéal pour visiter les joyaux de la Côte d’Azur durant la journée et profiter des entraînements le soir.

    Réserver un stage
  • stage tennis ado competition

    Un stage ado Pack compétition (sur deux semaines) : un stage pour s'immerger dans la vie d'un champion

    Ce stage de tennis pour ado axé compétition s’adresse à tous les joueurs souhaitant combiner une semaine d’entraînement intensif avec un haut niveau de compétition en match le week-end.

    Programme des 2 semaines de stage de tennis :

    • Tennis 3h/jour (4h l’été)
    • 3h/jour d’activités physiques & sports collectifs
    • 1 tournoi UTR avec un minium de 3 matchs
    • Activités complémentaires : stretching, yoga, mental & récupération
    Réserver un stage
  • stage tennis et golf sud de la france

    Un stage ado tennis & golf : un stage pour combiner deux sports

    Ce stage permet d’allier la passion du golf et du tennis, deux sports complémentaires.

    Au programme :

    • 1h30/jour de tennis (2h l’été)
    • 3h/jour de golf
    • 1h30/jour d’activités physiques & sports collectifs

    Durant les vacances scolaires d’été, il est possible de compléter votre stage avec une option langue pour réaliser un stage linguistique et sportif !

    Réserver un stage

Réalisez un stage de tennis ado durant toutes les saisons !

Bien que disponibles toute l’année, les stages pour ado à la Mouratoglou Academy sont cependant très prisés durant les périodes de vacances scolaires. Pour les ados, nous proposons différentes formules “à la semaine” en format journée complète ou demi-journée.

stage tennis ado vacances

Pratiquer le tennis durant les beaux jours : printemps, été, automne

Évidemment, les beaux jours, printemps et été, constituent un moment très propice à l’accomplissement d’un stage de tennis ado. Il est alors plus facile de réaliser un effort important quand les températures sont plus douces.

Par ailleurs, le tennis, souvent pratiqué en extérieur, s’avère un sport particulièrement agréable lorsque le soleil brille et que le climat est clément. En juillet et août notamment, pleine période de grandes vacances, l’offre de stages d’été de tennis est pléthorique.
 

Pour préparer votre équipement d’été avant de débuter un stage, visitez Mouratoglou Apparel et découvrez des textiles adaptés à toutes les conditions

stage jeune night session mouratoglou

Pratiquer le tennis en hiver :

Les vacances d’hiver peuvent sembler une période peu propice à la pratique d’un sport comme le tennis, il n’en est pourtant rien. L’activité physique, et notamment du tennis, en période hivernale, ne présente que des avantages : le cœur est tonifié, le corps est moins sensible au froid, les calories sont plus aisément brûlées et la forme est accrue.

En outre, un stage de tennis ado au cœur de l’hiver est un excellent rempart contre la déprime saisonnière, à laquelle les adolescents sont particulièrement sensibles.

Attention toutefois à planifier votre stage en tenant compte de la période de fermeture annuelle de l’Académie, soit du Lundi 23 Décembre au Lundi 6 Janvier 2025.

Foire aux questions :

  • De 10 à 17 ans, tous les enfants qui ont réservé un stage intensif, stage compétition, stage tennis & golf peuvent bénéficier de l’hébergement à l’internat de la Mouratoglou Academy (option supplémentaire).

    Une équipe dédiée (plus de 40 personnes avec une infirmière et une gouvernante) est présente sur place pour que votre enfant soit toujours encadré et accompagné.

    L’internat comme à maison avec :

    • 76 chambres avec salle de bain privative, air conditionné et wifi
    • 1 à 3 étudiants par chambre
    • Vidéo-surveillance
    • Salle de jeux
    • Salle TV et cinéma
  • A la Mouratoglou Academy, nous disposons d’une cafétéria et d’un Club House où votre ado pourra venir manger durant son stage de tennis.
    Tous les repas sont spécialement élaborés pour répondre aux besoins des sportifs et sont adaptés à divers régimes alimentaires. Des menus sont soigneusement conçus par un nutritionniste du sport pour assurer le juste équilibre en nutriments, pour faire face aux défis physiques du quotidien. La préparation des plats est assurée par nos chefs sur place.

  • Nous mettons en place un service de pick-up arrivée et départ de l’aéroport de Nice Côte d’Azur ou de la gare d’Antibes jusqu’à la Mouratoglou Academy.

  • La pratique du tennis peut commencer dès l’âge de 3 ans.
    A la Mouratoglou Academy, nous proposons des stage de baby tennis durant les vacances scolaires pour découvrir le tennis dès le plus jeune âge.