Matin
09:45 - 10:00
Accueil / Café
Accueil des participants et rencontre avec le coach
Avec ou sans hébergement, ce stage s’adresse aux joueurs de tous niveaux souhaitant booster leurs performances et vivre l’expérience Mouratoglou le temps d’un week-end (les matinées du samedi et dimanche).
En choisissant notre stage week-end au format « matinées » (demi-journées), vous bénéficierez d’une expérience de haut niveau, dans des infrastructures de pointe, avec une approche personnalisée grâce à notre équipe de coachs formés à la méthodologie Mouratoglou.
La formule week-end intègre :
- Séance d’échauffement
- 2h/jour de tennis
Nos coachs, formés à la méthodologie de Patrick Mouratoglou, vous guideront à travers des sessions de tennis intensives, adaptées à votre niveau et à vos objectifs personnels.
Ce stage de tennis est conçu pour les adultes de tous niveaux, qu’ils soient débutants ou joueurs expérimentés, avec des groupes de 4 joueurs maximum par terrain adaptés à chaque profil.
À la fin du week-end, vous recevrez un rapport individuel, avec des recommandations pour continuer à progresser après votre séjour.
Séjournez au Mouratoglou Hotel & Resort****
Profitez de votre week-end dans un resort sportif d’exception, situé en plein coeur de la Côte d’Azur, où tout est réuni pour vous permettre de vivre le séjour dont vous rêvez. Accolé à l’Académie Mouratoglou, et à deux pas des plus beaux paysages de la French Riviera, le Mouratoglou Hôtel & Resort 4 étoiles vous propose une multitude d’activités sportives et de remise en forme, un restaurant, un spa luxueux de 700 m², un centre esthétique et un accès illimité à nos piscines extérieures.
- 153 chambres (de la chambre supérieure à la suite)
- Restaurants
- Bar/Lounge
- 4 piscines
- Spa
- Salle de fitness
- Sports aquatiques
Boostez votre expérience grâce à nos options exclusives
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Coaching individuel
1h/jour de leçons individuelles de tennis (soit 2 heures) pour booster votre progression. Ne laissez rien au hasard. Mettez toutes les chances de votre côté pour optimiser votre progression en optant pour notre pack Coaching Individuel.
Octroyez-vous 1 heure d’entraînement technico-tactique individuel par jour, en plus de votre stage.
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Séance pressothérapie
Optimisez votre condition physique pour profiter au mieux de votre stage, idéal en cas de reprise du sport afin de réduire les risques de blessures. Il vous sera demandé de remplir avant le début des soins un questionnaire nous permettant d’évaluer au mieux l’absence de contre-indication aux prestations proposées.
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Séance récupération
Le bain de récupération est adapté pour les personnes qui souhaitent optimiser leur condition physique afin de profiter au mieux de leur stage, idéal en cas de reprise du sport afin de réduire les risques de blessures.
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Massage Bien être
Massage de 20 ou 50 minutes au Spa du Mouratoglou Hôtel & Resort****
Un week-end dans un environnement d’excellence
Située à Sophia-Antipolis, entre Nice et Cannes, la Mouratoglou Academy bénéficie d’un cadre exceptionnel pour la pratique du tennis. Avec plus de 13 hectares d’infrastructures modernes, l’Académie met à disposition :
- 33 courts de tennis, dont 8 courts couverts pour garantir des conditions d’entraînement optimales quelle que soit la météo.
- Un centre médico-sportif pour optimiser la récupération après l’entraînement.
- 2 salles de fitness et 4 piscines pour favoriser la préparation physique et la détente.
Le stage de tennis week-end « matinées (2 demi-journées) se déroule dans cet environnement stimulant, où l’on côtoie des joueurs professionnels comme Holger Rune ou Coco Gauff, qui viennent régulièrement s’entraîner à l’Académie.
Témoignage
Le stage de tennis adulte à la Mouratoglou Academy : une expérience unique entre intensité et progrès.
Questions fréquentes sur le stage tennis demi-journeé weekend
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Les stages de tennis Mouratoglou intègrent des joueurs de tous les niveaux et de toutes les nationalités. Du débutant aux joueurs confirmés, les coachs Mouratoglou formeront des groupes de 4 par terrains selon votre niveau.
Vous pourrez ainsi vous confronter à des joueurs de niveaux équivalents pour progresser rapidement.
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Non, lorsque vous réservez votre stage de tennis (week-end, matinées), vous avez la possibilité de sélectionner ou non un hébergement au Mouratoglou Hotel & Resort**** (hôtel 4 étoiles situé en plein cœur de l’Académie). La chambre d’hôtel reste une option payante qui viendra s’ajouter au prix du stage. Rassurez-vous, en quelques clics vous pourrez réserver l’intégralité de votre séjour.
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Bien qu’il soit possible que vous croisiez le chemin de Patrick Mouratoglou dans les allées de l’Académie, ce sont des coachs formés à la méthodologie Mouratoglou qui seront en charge de vous accompagner lors des sessions d’entraînement. Les coachs de l’Académie sont formés par Patrick Mouratoglou et appliquent la méthode qui a fait ses preuves auprès des plus grand joueurs de tennis de la planète.
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Ce stage est conçu pour les joueurs de tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, en vacances ou habitant des Alpes Maritimes, nos coachs vous aideront à progresser rapidement dans un environnement compétitif et stimulant.
Pour les plus jeunes, le format intensif à la semaine en format journées complètes ou demi-journées est disponible.
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Ce stage se déroule le samedi et le dimanche de 9h45 à 12h30.
Il est parfait pour profiter de votre temps libre, découvrir les joyaux de la Côte d’Azur ou vous détendre au bord d’un des piscines du Mouratoglou Hôtel & Resort ****. -
Non, l’intensité du stage n’impacte en rien le niveau des groupes. Ce sont les coachs qui créeront des groupes en fonction du niveau de chaque joueur. Le choix entre le format “journées complètes” ou “matinées” n’a donc pas d’impact sur le niveau des participants.
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Le samedi et le dimanche, vous bénéficierez de 30 minutes d’échauffement suivies de 2 heures de tennis par jour.
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Oui, nous proposons des solutions d’hébergement au sein de notre hôtel 4 étoiles, situé dans le complexe de la Mouratoglou Academy. Cela vous permet de vous reposer dans un cadre exceptionnel après vos sessions d’entraînement en matinée.
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Oui, lors de la réservation de votre stage weekend, nous vous offrons la possibilité de souscrire à une assurance annulation. Cela vous permettra d’annuler votre réservation sous certaines conditions.
Pour plus d’informations sur les conditions d’annulation, n’hésitez pas à contacter notre équipe par mail ou téléphone. -
Il n’y a pas de dress code spécifique. Cependant, en fonction de la météo, nous vous conseillons de prévoir plusieurs tenues adaptées à la pratique du tennis et du fitness.
Si besoin, vous pourrez également trouver des équipements et vêtements sportifs dans nos boutiques sur place. -
À la Mouratoglou Academy, vous aurez l’opportunité de jouer sur deux types de surfaces : terrains durs et terrains en terre battue. En fonction de l’organisation des sessions d’entraînement et des conditions météorologiques, votre programme pourra être ajusté. Nous vous recommandons d’apporter des chaussures adaptées à toutes les surfaces afin d’être prêt à jouer dans toutes les conditions.
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Les groupes sont composés d’un maximum de 4 personnes par terrain (hors temps de pluie).
Nos équipes veillent à ce que les groupes soient adaptés aux niveaux des participants. Une évaluation sera effectuée le premier jour pour s’assurer que vous êtes dans un groupe approprié. Un suivi sera également réalisé tout au long de la semaine par votre coach. -
En participant à notre stage tennis adultes le weekend (samedi + dimanche) à la Mouratoglou Academy, vous bénéficiez de nombreux avantages :
- Coaching personnalisé : Vous serez accompagné par des coachs expérimentés, formés à la méthodologie de Patrick Mouratoglou, qui vous guideront dans chaque étape de votre progression.
- Infrastructures de classe mondiale : Entraînez-vous sur les mêmes terrains utilisés par des joueurs professionnels tels que Holger Rune et Coco Gauff. Nos installations de pointe vous offriront les meilleures conditions pour atteindre vos objectifs.
- Ambiance compétitive et stimulante : Vous évoluerez dans un environnement international, entouré d’autres passionnés de tennis, créant ainsi une dynamique idéale pour améliorer vos performances.
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En plus du stage tennis adultes weekend (matinée), nous proposons également des stages à la semaine.
Vous pouvez choisir parmi plusieurs formats en fonction de vos disponibilités et de vos préférences :- Journées complètes : Un programme intensif qui vous permet de profiter de toute la journée pour progresser.
- Matinées : Pour ceux qui préfèrent un format plus léger, avec des sessions concentrées sur la moitié de la journée.
- « Night Sessions » (en soirée) : Disponible uniquement pendant les mois d’été (juillet et août), ce format vous permet de vous entraîner le soir, après une journée bien remplie.
Comment réserver un stage tennis adultes week-end (matinées) ?
Réserver un stage weekend (format demi-journées ou journées complètes) à la Mouratoglou Academy est simple. Il vous suffit de vous rendre sur notre site booking.mouratoglou.com pour consulter les dates disponibles et choisir le format qui vous convient (semaine ou week-end).
Vous pouvez également contacter notre équipe par téléphone ou par email pour plus d’informations.
Nous proposons des stages weekend avec des options d’hébergement et des formules adaptées à chaque type de joueur adulte. Que vous soyez ici pour une semaine complète ou un week-end, nos stages répondront à toutes vos attentes.
