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Équipement Tennis : Le guide complet pour bien s’équiper et progresser

Changer le cordage de sa raquette de tennis : tout ce qu’il faut savoir

Le cordage de votre raquette de tennis est l’un des éléments les plus critiques de votre équipement. Si vous jouez régulièrement, vous avez probablement ressenti ce moment où votre cordage commence à perdre en tension, impactant directement vos sensations de jeu, la puissance de vos frappes et votre contrôle. Alors, comment savoir quand il est temps de changer son cordage ? Quels types de cordages choisir pour optimiser ses performances ? Voici un guide complet pour vous accompagner dans cette démarche. À notre académie, nous offrons également un service de changement de cordage sur place. Vous pouvez ainsi bénéficier de conseils personnalisés pour choisir le cordage qui correspond le mieux à votre style de jeu.

Quand changer le cordage de sa raquette de tennis ?

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La question que tous les joueurs se posent est la suivante : à quelle fréquence faut-il changer le cordage de sa raquette ? Si vous attendez trop longtemps, votre cordage perd de sa réactivité, et vous risquez de perdre en contrôle et en puissance. Une règle simple : changez votre cordage aussi souvent que vous jouez par semaine. Si vous jouez deux fois par semaine, changez votre cordage environ tous les deux mois.
 

Les signes qui montrent qu’il est temps de changer :

  • Perte de tension : Vous ressentez une réduction de la puissance et du contrôle, ou le cordage semble plus « mou » à l’impact.
  • Cordage effiloché : Si les brins commencent à se désunir, cela signifie que votre cordage est en fin de vie.
  • Changements dans la sensation de jeu : Si la balle ne part plus comme d’habitude ou si vous ressentez un manque de précision, il est probablement temps de changer le cordage.

Comment choisir le bon cordage ?

Il existe différents types de cordages, chacun offrant des sensations spécifiques adaptées à différents styles de jeu. Le choix du cordage dépend de plusieurs facteurs, notamment votre niveau de jeu, votre style, et la fréquence à laquelle vous jouez.

  • 1. Monofilament

    Le cordage en monofilament, souvent en polyester, est un choix populaire chez les joueurs compétitifs. Il offre un excellent contrôle et une grande durabilité, mais peut manquer de confort. Ce type de cordage est parfait pour les joueurs qui frappent fort et qui cherchent à maximiser le spin (effet).

  • 2. Multifilament

    Le multifilament est fabriqué à partir de plusieurs brins de fibres, ce qui lui confère une sensation plus douce et plus de puissance. Il est idéal pour les joueurs qui cherchent plus de confort et qui souhaitent réduire les risques de blessures au bras. Si vous avez un style de jeu polyvalent, ce cordage peut être un bon choix.

  • 3. Gut naturel

    Le cordage en boyau naturel est souvent considéré comme l’un des meilleurs pour le confort et la puissance. Cependant, il est plus cher et moins durable. C’est un excellent choix pour les joueurs qui cherchent à maximiser leurs sensations sur le terrain.

Les tensions idéales pour votre cordage

La tension à laquelle vous cordez votre raquette a un impact direct sur votre jeu. Une tension plus élevée offre plus de contrôle, tandis qu’une tension plus faible donne plus de puissance. Pour un joueur de tennis régulier, la plage de tension idéale se situe généralement entre 23 et 27 kg. Toutefois, ce réglage peut varier en fonction de votre style de jeu et du type de cordage utilisé.

  • Tension basse (22-24 kg) : idéale pour plus de puissance et de confort, mais moins de contrôle.
  • Tension haute (25-27 kg) : pour les joueurs qui cherchent à maximiser le contrôle et la précision, mais cela peut entraîner une sensation plus rigide et un risque accru de blessure si vous frappez fort.

Pourquoi le changement régulier est essentiel

Un cordage vieillissant ne se contente pas de perdre sa tension, il devient également plus rigide. Ce phénomène peut entraîner une plus grande tension sur votre bras, augmentant ainsi les risques de blessures comme le tennis elbow. De plus, un cordage usé perd en réactivité, ce qui signifie que vous devrez fournir plus d’effort pour obtenir la même puissance et la même précision dans vos coups. Changer régulièrement le cordage de votre raquette est donc non seulement bénéfique pour vos performances, mais aussi pour la longévité de votre matériel et la protection de votre corps.

Quelques erreurs à éviter lors du changement de cordage

  • Ne pas respecter la tension recommandée par le fabricant

    Chaque raquette est conçue pour fonctionner avec une plage de tension spécifique. Dépasser cette plage peut compromettre la performance de la raquette et causer des blessures.

  • Attendre que le cordage casse pour le changer

    Un cordage cassé est le signe que vous avez attendu trop longtemps. À ce stade, votre jeu aura déjà été compromis.

  • Ignorer la compatibilité entre le cordage et votre raquette

    Certaines raquettes sont mieux adaptées à certains types de cordages. Assurez-vous de bien comprendre la dynamique entre votre raquette et votre cordage pour maximiser votre performance.

Foire aux questions (FAQ)

  • Les cordages en monofilament sont réputés pour leur grande durabilité, particulièrement ceux en polyester. Cependant, ils peuvent être moins confortables.

  • Si vous cherchez à maximiser la puissance de vos frappes, optez pour une tension plus basse (autour de 23 kg) et un cordage multifilament ou en boyau naturel.

  • A la Mouratoglou Academy vous pouvez faire corder votre raquette par des professionnels directement dans notre ProShop. Si vous n’habitez pas la région, la plupart des magasins de sport proposent ce service.

  • Si vous avez du mal à générer de la puissance ou si vos frappes semblent manquer de confort, votre cordage est probablement trop tendu. À l’inverse, si vous avez du mal à contrôler vos coups, il est peut-être trop lâche.

Conclusion

Le cordage de votre raquette est une pièce essentielle de votre équipement. Un cordage bien choisi et régulièrement remplacé peut transformer votre jeu, que vous cherchiez à maximiser la puissance, le confort ou le contrôle. Prenez le temps de tester différents types de cordages et de tensions pour trouver la combinaison parfaite pour votre style de jeu. Et n’oubliez pas : changer son cordage régulièrement est la clé pour maintenir un haut niveau de performance sur le terrain.

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