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Guida completa alle attrezzature e ai progressi

Cambiare le corde della racchetta da tennis: tutto quello che c’è da sapere

La corda della racchetta da tennis è una delle parti più critiche dell’attrezzatura. Se giocate regolarmente, probabilmente avete sentito il momento in cui la corda inizia a perdere tensione, con un impatto diretto sulla sensazione di gioco, sulla potenza dei colpi e sul controllo. Come si fa a sapere quando è il momento di cambiare la corda? Quali tipi di corde scegliere per ottimizzare le prestazioni? Ecco una guida completa che vi aiuterà a farlo. Nella nostra accademia offriamo anche un servizio di cambio corde in loco. In questo modo potrete beneficiare di una consulenza personalizzata sulla scelta della corda più adatta al vostro stile di gioco.

Quando si devono cambiare le corde della racchetta da tennis?

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La domanda che tutti i giocatori si pongono è: ogni quanto tempo bisogna cambiare le corde della racchetta? Se si aspetta troppo a lungo, la corda perde la sua reattività e si rischia di perdere controllo e potenza. Una regola semplice: cambiare le corde con la stessa frequenza con cui si gioca ogni settimana. Se giocate due volte a settimana, cambiate la corda ogni due mesi circa.
 

Segnali che indicano che è arrivato il momento di cambiare:

  • Perdita di tensione: Si avverte una riduzione della potenza e del controllo, oppure la corda sembra più “morbida” all’impatto.
  • Corda sfilacciata: Se i fili iniziano a staccarsi, significa che la corda è alla fine della sua vita.
  • Cambiamenti nella sensibilità: Se la palla non va bene come al solito o se si avverte una mancanza di precisione, probabilmente è il momento di cambiare la corda.

Come scegliere la corda giusta?

Esistono diversi tipi di corde, ognuna delle quali offre sensazioni specifiche adatte a diversi stili di gioco. La scelta della corda dipende da una serie di fattori, tra cui il livello di gioco, lo stile e la frequenza di gioco.

  • 1. Monofilamento

    L’incordatura in monofilamento, spesso in poliestere, è una scelta popolare per i giocatori agonisti. Offre un controllo e una durata eccellenti, ma può mancare di comfort. Questo tipo di corde è perfetto per i giocatori che colpiscono duro e vogliono massimizzare gli effetti.

  • 2. Multifilamento

    Il multifilamento è composto da diversi fili di fibra, che gli conferiscono una sensazione più morbida e una maggiore potenza. È ideale per i giocatori che cercano un maggiore comfort e che vogliono ridurre il rischio di lesioni al braccio. Se avete uno stile di gioco versatile, questa corda potrebbe essere una buona scelta.

  • 3. Intestino naturale

    Le corde in budello naturale sono spesso considerate tra le migliori per comfort e potenza. Tuttavia, è più costosa e meno durevole. È una scelta eccellente per i giocatori che desiderano massimizzare le proprie sensazioni in campo.

Le tensioni ideali per la vostra corda

La tensione con cui si incorda la racchetta ha un impatto diretto sul gioco. Una tensione più alta dà più controllo, mentre una tensione più bassa dà più potenza. Per un tennista abituale, la tensione ideale è generalmente compresa tra 23 e 27 kg. Tuttavia, questa impostazione può variare a seconda dello stile di gioco e del tipo di corde utilizzate.

  • Tensione bassa (22-24 kg): ideale per ottenere più potenza e comfort, ma meno controllo.
  • Tensione alta (25-27 kg) : per i giocatori che desiderano massimizzare il controllo e la precisione, ma può risultare in una sensazione di rigidità e aumentare il rischio di lesioni in caso di colpi forti.

Perché il cambiamento regolare è essenziale

Una corda che invecchia non solo perde tensione, ma diventa anche più rigida. Questo può comportare una maggiore pressione sul braccio, aumentando il rischio di lesioni come il gomito del tennista. Inoltre, una corda usurata perde la sua reattività, il che significa che dovrete fare più fatica per ottenere la stessa potenza e precisione nei vostri colpi. Cambiare regolarmente le corde della racchetta non è quindi utile solo per le vostre prestazioni, ma anche per la longevità dell’attrezzatura e la protezione del vostro corpo.

Alcuni errori da evitare quando si cambiano le corde

  • Non utilizzare la tensione raccomandata dal produttore

    Ogni racchetta è progettata per funzionare entro un intervallo di tensione specifico. Il superamento di questo intervallo può compromettere le prestazioni della racchetta e causare lesioni.

  • Attendere che la stringa si rompa prima di cambiarla

    Una corda rotta è un segno che avete aspettato troppo a lungo. A questo punto, il vostro gioco sarà già stato compromesso.

  • Ignorare la compatibilità tra corde e racchetta

    Alcune racchette sono più adatte a determinati tipi di corde. Assicuratevi di comprendere la dinamica tra la vostra racchetta e la vostra incordatura per massimizzare le vostre prestazioni.

Domande frequenti (FAQ)

  • Le corde monofilamento sono rinomate per la loro durata, in particolare quelle in poliestere. Tuttavia, possono essere meno confortevoli.

  • Se volete massimizzare la potenza dei vostri colpi, optate per una tensione più bassa (circa 23 kg) e una corda in multifilamento o in budello naturale.

  • All’Accademia Mouratoglou potete far incordare la vostra racchetta da professionisti direttamente nel nostro ProShop. Se non vivete nella regione, la maggior parte dei negozi sportivi offre questo servizio.

  • Se avete difficoltà a generare potenza o se i vostri colpi sembrano poco confortevoli, probabilmente la corda è troppo tesa. Al contrario, se avete difficoltà a controllare i vostri colpi, la corda potrebbe essere troppo allentata.

Conclusione

L’incordatura della racchetta è una parte essenziale dell’attrezzatura. Una corda ben scelta e sostituita regolarmente può trasformare il vostro gioco, sia che vogliate massimizzare la potenza, il comfort o il controllo. Prendetevi il tempo di provare corde e tensioni diverse per trovare la combinazione perfetta per il vostro stile di gioco. E non dimenticate: cambiare regolarmente le corde è la chiave per mantenere un alto livello di prestazioni in campo.

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